tümü

günde 8 dakika çalışarak 6pack çıkarmak

  1. 26.
    0
    yolla atkafası
    edit: yolladı beyler ama zaten six pack vardı bende
    ···
    #133077916 şikayet
  2. 27.
    0
    yolla panpa
    ···
    #133078008 şikayet
  3. 28.
    0
    yolla panpa
    ···
    #133078038 şikayet
  4. 29.
    0
    herkes şuku nik6 dilencisi olmuş sözlükte.
    ···
    #133078839 şikayet
  5. 30.
    0
    yolla at kafasi
    ···
    #133079055 şikayet
  6. 31.
    0
    Yolla at kafası
    ···
    #133079329 şikayet
  7. 32.
    0
    Yolla at kafası
    ···
    #133079393 şikayet
  8. 33.
    0
    yolla atkafası
    ···
    #133079447 şikayet
  9. 34.
    0
    yolla at kafası
    ···
    #133080146 şikayet
  10. 35.
    0
    yolla atkafası
    ···
    #133080375 şikayet
  11. 36.
    +1 -1
    karın kası çıkarmak okadar basit olay değil salonlara ilaçlara para yığıp 1 senede zor adam akıllı çıkaranlar var. uzun lafın kısası karın kası istiyosan önce hamur işini kesiceksin arkadaşım yağlıdan tuzludan uzak olcaksın alkolü bırak kahve bile içmiceksin bol proteinli şeyler otta yiyceksin tabi ama et ağırlıklı ondanda zevk alamazsın haşlama. süt oğlanı olman gerekçek sabah akşam süt yumurta vs vs bütün bunlar bu gibimdirik kas gurubu için değmiycek bişey yazdan yaza oda plajda bikaç saatlik gösteriş için değmez diyelim bütün bu zahmetli olaylara katlandın kasları çıkardın kaybetmemek için sürekli düzenli çalışırsın işin zamanın müsaitse ok yap çünki umduğunla bulduğun bir olmıycak hiçbir zaman megoloman manyağın teki olacaksın beklediğin ilgiyi göremeyince sürekli ayna karşısında sıçarmışçasına kasıntılı ıkıntılı pozlar vericeksin sonra anasını giberim diyip her gece alkolün dibine vurcaksın anneciğinin yaptığı hamur yığını yağlı böğreklerinden yiyip 1 senede anan gibilerek çıkarttığın o güzelim kasların 2 haftada ananın dıbına dönüşecek...
    ···
    #133080884 şikayet
  12. 37.
    0
    yolla atkafası

    edit:yolladı ama web sitesinin sahibi 13 yaşında.
    ···
    #133080947 şikayet
  13. 38.
    0
    @35 yolladım amk
    sen yapma kardo göbekli gez
    ···
    #133082958 şikayet
  14. 39.
    0
    @34 tamamen haklısın
    ···
    #133083135 şikayet