1. 1.
    +2
    hemen googleden pc kası nı yazıp aratın ve yerini öğrenin.her gün aklınıza geldikçe o kası kasın gevşetin oynatın işte... ve geç boşalın beyler hadi selamtle.

    edit:uplayın herkes görsün .s

    edit: http://www.saglikekibi.co...e-sagma-egzersizleri.html

    burdan ayrıntılı öğrenin

    edit3: @26 ya da bir bakın
    ···
  2. 2.
    0
    daşşakla züt deliği arasında panpa
    ···
  3. 3.
    0
    panpa o kasın yerini öğrendikten sonra zütünü sıkıyomuş gibi ypıcan ama zütün gibe doğru olan kısımlarını kasıcan... komple sık amk oraları faydası olur
    ···
  4. 4.
    +1
    mal gibi sıkıp beklemeyin panpalar ara ara sık gevşet yapın 2 saniye sık 2 saniye bırak... abartmaya gerek yok hafif dokunuşlar
    ···
  5. 5.
    0
    @6 sıktığın zaman sıkmayı bırakınca eski haline geliyo yani gevşiyo .d gevşetmek için bişey yapmıyosun ehehe
    ···
  6. 6.
    +1
    @8 31'ime renk kattı panpa öneririm ama fazla yapmaya gerek yok aklınıza geldikçe 5 kez yapın toplam 15 saniye yeter amk kel adam mı olacaz sanki
    ···
  7. 7.
    0
    @10 sen istediğini yap panpa sana herşey olur .d adamın hasıı
    ···
  8. 8.
    0
    varsa tanıdık bi doktor ürolog filan... sorun amk iyice öğrenelim hepimiz jony sinsin türkiye distribitörü olacaz
    ···
  9. 9.
    0
    up up up up hepimiz jony'iz hepimiz sins'iz
    ···
  10. 10.
    0
    ha bu arada o ferrelerde o reyizler hatunları 30 dakka gibiyo ya... işte öyle dğeil o... o filmler 10 saatte çekiliyo amk ayık olun
    ···
  11. 11.
    0
    beyler uplayın da herkes görsün amk
    ···
  12. 12.
    0
    @21 yok panpa istediğin zaman 5-10 kez sık bırak yeter.
    ···
  13. 13.
    0
    @23 uzun vadede çok etkisi var amk devam et
    ···
  14. 14.
    0
    up up up up up up up up
    ···
  15. 15.
    0
    @28 pc kası yaz googleye ara... züt ile gib arasına elini koy... orayı sık... eline çıkıntı yapacak bi kas var... hah işte o kası oynatacan
    ···