-
26.
0panpa sıçarken zorlanma oluyo mu o kadar yumurta hazımsızlık yapar amk
-
-
1.
0Panpa 15 beyaz 15 tam yiyorum hazmı evet kolay değil ama bütün gün tok oluyorum
-
2.
0panpa oha lan sağlıksız değil mi sadece onlarla beslenmek
-
1.
-
27.
0panpa sol el bileğimde kemikte ödem oluşmuş ne yapmalıyım? şu an alçıda, ağırlık felan kaldırırken elimm baya ağrıyodu en son
edit: 5 aydır elim düzelmedi mr sonucu kemik ödemi olduğu ortaya çıktı ortopediye gittim -
-
1.
0Ilmim yetmiyor panpa geçmiş olsun
-
1.
-
28.
0Kilo vermek için ne yapmayalıyım vucudum karşıdan bakinca kiloluymuş gibi durmuyor ama yandan bakarsan züt arkada göbek önde oluyor .
-
-
1.
0Boy ve kilonu söyle panpa sende zayıf şişman dediğimiz skinnyfat den şüphelendim.
-
2.
0Boyum 1,68 kilom 88
-
-
1.
0evet tahmin ettiğim gibi sen şişmansın. vücut kitle indeksi hesapla en az 15 kilo vermen lazım panpa.
-
1.
-
1.