tümü

günde 1 öğün yemek yiyorumm

  1. 1.
    0
    yemin ederim sadece 1 öğün
    ···
    #146782772 şikayet
  2. 2.
    0
    @2 hemen söyleyeyim cok yiyorum tamam ama sadece 1 öğün. sabah 9 10 gibi yatıyorum akşam 8 9 gibi kalkıyorum yemek yıyorum bukadar. yediğim yemek eskiye göre yediğim nomrmal bi öğün kadar. ama hala kilo veremıyorum?

    not: bu arada kilolu değilim vücudum felan iyi ama bıraz göbeklenmeye başlamıştım son sene
    ···
    #146783023 şikayet
  3. 3.
    0
    @5 evet? lan uyurken vucut daha iyi çalışmaz mı

    not:hem sabaha karsı kosuda yapıyorum
    ···
    #146783345 şikayet
  4. 4.
    0
    @8 ya şu aralar bıraz öyle. okuyodum hazırlık okudum turizm otelcılık bölümünde 1 sene sonra 1. sınıfta aşırı sıktı benı bende bıraktım geldım bıdaha gırdım sınava felan4 5 güne baslıyo galıba sınavlar
    ···
    #146784891 şikayet