-
1.
+1ne kadar yediğine bağlı
-
2.
0yemin ederim sadece 1 öğün
-
3.
0Ben de oyleyim kilolu degilim ama yapiliyim ve yillardir ayni formdayim
-
4.
0ben hiç yemeden geçiriyorum bazen ihtiyaç olmuyo sıgara ice tea yetiyo aq
-
5.
0panpa işsizsin galiba. sabah yatıyon akşam kalkıyon. öğrenci falanda değilsin herhalde. ne iş yaparsın panpa?
-
6.
0@5 evet? lan uyurken vucut daha iyi çalışmaz mı
not:hem sabaha karsı kosuda yapıyorum -
7.
0ne yediğine bağlı
-
8.
0@4 panpa günde 1 öğün yiyip 12 saat uyuyarak zayıflayabileceğini mi sanıyorsun panpa?
-
9.
0@2 hemen söyleyeyim cok yiyorum tamam ama sadece 1 öğün. sabah 9 10 gibi yatıyorum akşam 8 9 gibi kalkıyorum yemek yıyorum bukadar. yediğim yemek eskiye göre yediğim nomrmal bi öğün kadar. ama hala kilo veremıyorum?
not: bu arada kilolu değilim vücudum felan iyi ama bıraz göbeklenmeye başlamıştım son sene -
10.
0hangi öğün lan
-
11.
0@8 ya şu aralar bıraz öyle. okuyodum hazırlık okudum turizm otelcılık bölümünde 1 sene sonra 1. sınıfta aşırı sıktı benı bende bıraktım geldım bıdaha gırdım sınava felan4 5 güne baslıyo galıba sınavlar