1. 1.
    +1
    15 kilo verdim ama göğüs bölgesi yağlı nasıl eritirim

    not:erkeğim
    ···
  1. 2.
    +3
    not: erkeğim kısmına hüngür hüngür ağladım memeli kardeşim :((
    ···
  2. 3.
    0
    @2 duygularıma tercüman oldun panpa :(
    ···
  3. 4.
    0
    @2 güldüm bin
    ···
  4. 5.
    0
    şınav panpa
    ···
  5. 6.
    0
    50
    ···
  6. 7.
    0
    @5 günde kaç tane panpa?
    ···
  7. 8.
    0
    bak panpa,15 kilo vermene rağmen göğüs bölgende küçülme olmadıysa o bölgedeki yağ bezesi değil, doku büyümesidir.
    hastalık bu,jinekomasti panpa. gidiyosun hastaneye hormonlarına baktırıyosun. çıkacak sonucu söyleyim, östörojen fazlan var senin. koca sözlükte östörojen salgılayan bi sen bi de bıyıklı amk.
    git ameliyatla alıyolar dokuyu, liposakşın ve ya kegibli ameliyatla. genel anestesi uygulanıyo. endokrinolojiye git. benim alanım değil bu kadar biliyorum sadece.
    ···
  8. 9.
    0
    @7 pmden ulaş program söyleyim sana panpa
    ···
  9. 10.
    +1
    @2 güldürsün bin :D:D
    @1 yete sırt üstü yat 2 adet dambıl al 5 yada 8 kilo ellerini sağa sola aç sonra ortada birleştir birleştiğinde dik olsun bi yatışta 25 kere yap 4 setten 100 tane. 1 aya farkı görücen . görmezsende
    sütyenini dantelli al. yaşam tarzını belirlemen gerek.
    ···
  10. 11.
    0
    0 yağ herbiyanım kas amk
    ···
  11. 12.
    0
    ciddi göğüs kası yapmak istiyorsan

    dambılla mı halterle mi vücut ağırlığınla mı yoksa makinayla mı yapıcan onu söyle
    ···
  12. 13.
    0
    @12 vüvut ağırlığıyla
    ···
  13. 14.
    0
    liposuction şart.
    ···
  14. 15.
    0
    jinekomasti ben 20 kilo verdim aynı şekilde yakında doktora gidecem ameliyat olmak gerekiyo
    ···
  15. 16.
    0
    ben 15 kilo veriyim amk göğüslerim öle olmasına bile razıyım
    ···
  16. 17.
    0
    http://www.coopersguns.co...up-on-medicine-ball-hard/

    şu hareketle yardır 10x3 yap yemekten sonra yeterli tabii düzgünce yapıcaksın. öğleden sonra bi de akşam yemeğinden sonra yaparsan baya düzeltirsin. ha baya memeli felansan lipo lazım diyollaa
    ···
  17. 18.
    0
    @8 jinekomasti beyler kaçın
    ···
  18. 19.
    0
    :D ateşe deydir erisin :D :D :ASDASDSDFsdf
    ···
  19. 20.
    +1
    adam kaç tane şınav diye sordu mk, ağlamaktan gözlerim morardı
    ···