1. 7.
    0
    bazı egzersiz örnekleri vercem panpalar
    ···
  2. 6.
    0
    ciddimisin lan. bnde 1 sene önce muayene oldum sag sol 1. 1 miyop olmuşum. gözlük felan kullanmıyom bu ara gözümün ucunu göremiom annat hele. lazer olcak yoksam
    ···
  3. 5.
    0
    ···
  4. 4.
    0
    gözünüzde zamanla çok küçük agrılar oluşabiliyor bu agrılardan kurtulmanın yolu gözleriniz açıkken elinizle hiç ışık almayacak sekilde gözlerinizin üzerini kapatmak...
    ···
  5. 3.
    0
    anlat dinliyom panpaaaaaa
    ···
  6. 2.
    0
    bu egzersizleri duvara bakarken gözleriniz kapalıyken veya amfide gibik hoca saçmalarken bile yapabilirsiniz
    ···
  7. 1.
    +1
    öncelikle meraba binler,

    burda size ikiside 0.75 numaralı gözlerimin 2.5 ayda nasıl 0.25 numaraya düştüğünü izah edeceğim,
    bunları size anlatmayı bir borç adlediyorum binler,
    internette bi elemanın önerileri üzerine basladıgım göz egzersizleri sayesinde oldu bu garip olay...
    ···