tümü

göbeğimi nasıl eritebilirim beylerrrrrrrrrrrr

  1. 1.
    0
    sevenin varmış bin
    ···
    #35426410 şikayet
  2. 2.
    0
    panpa tavuk ve salata diyetine basla. bol bol tavuk ye bol bol salata ve meyve ye. su ic

    az biraz da spor yap, erir. ama sakin gobegi eritmeden mekik filan yapiyim deme, kotu gorunur. once erit, kos korse bagla oyle kos, yuru, sonra kas a baslarsin
    ···
    #35419936 şikayet
  3. 3.
    0
    heroine başla
    ···
    #35419502 şikayet
  4. 4.
    0
    @1 ona küçük süprizler yap
    ···
    #35418454 şikayet
  5. 5.
    0
    asosyal olma. bi doktora görün. gerekirse tımarhaneye yat.
    ···
    #35418451 şikayet
  6. 6.
    0
    aşik ol, taniş, sevgili ol 5 ay süper gecsin sonra bi kac denyoluk yapip onu kaybet.

    2 ayda 10kg garanti panpa.
    ···
    #35418381 şikayet
  7. 7.
    0
    bilgisayar yiyip yemeğe geç
    ···
    #35418313 şikayet
  8. 8.
    0
    7 postadan aşağı atma ayda 10 kilo garanti verirsin
    ···
    #35418175 şikayet
  9. 9.
    0
    @1 kalori harcaman gerek günde 40-50 dkk koş bi ayda dıbına korsun
    ···
    #35418134 şikayet
  10. 10.
    0
    koş olum koşşşşşşşşş
    hala burdamısın
    ···
    #35417909 şikayet
  11. 11.
    0
    yan yatır yada bodye git
    ···
    #35417894 şikayet
  12. 12.
    0
    zaten asosyalsin eritip nabıcan amk
    ···
    #35417873 şikayet
  13. 13.
    0
    spora git günde 1saat koş en az 100-150 tane mekik çek bira içme gece yeme daha nolsun yannan kafası
    ···
    #35420214 şikayet
  14. 14.
    0
    @8 haklı beyler
    ···
    #35420587 şikayet
  15. 15.
    0
    madem bütün gün evdesin spora git uzun uzun yürü koş ve mekik çek amk gırtlağına da hakim ol
    ···
    #35420723 şikayet
  16. 16.
    0
    @1 en yakın kick taks kursuna git yazıl antenmanların hakkını ver.

    yaptığın yemek ne olursa olsun yağ koyma.

    mutlaka kahvaltı et.

    günde büyük 3 ya da 2 öğün yiyecğine küçük 5 öğün ye.

    öğünlerinde yediklerini sabahtan akşama doğru azalt. yani en çok sabah ye, öğlen daha az ye, ikindide daha da azalt. mümkünse akşamı meyve sebzeyle geçiştir.
    ···
    #35424818 şikayet
  17. 17.
    0
    …………………... „„-*„-„„
    ………………„-^*: : „ : : : : *-„
    …………..„-* : : :„„--/ : : : : : : : '
    …………./ : : „-* . .| : : : : : : : : '|
    ………... / : „-* . . . | : : : : : : : : |
    ………... „-* . . . . .| : : : : : : : :'|
    ………... / . . . . . . '| : : : : : : : :|
    ……... / . . . . . . . .' : : : : : : : |
    ……../ . . . . . . . . . . : : : : : : :|
    ……./ . . . . . . . . . . . ' : : : : : /
    …... / . . . . . . . . . . . *-„„„„-*'
    ….'/ . . . . . . . . . . . . . . '|
    …/ . . . . . . . ./ . . . . . . .|
    ../ . . . . . . . .'/ . . . . . . .'|
    ./ . . . . . . . . / . . . . . . .'|
    '/ . . . . . . . . . . . . . . . .'|
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . .
    Tümünü Göster
    ···
    #35424024 şikayet
  18. 18.
    0
    direk göbeğe çalışıcaksan yere yat ayaklarını 25 cm yukarı kaldır bekle 15 20 sn hergün bunu yaptıktan sonra birde mekik çek 10 tane her gün 2 mekik daha ekle bak düzenli olursa olur
    ···
    #35423344 şikayet
  19. 19.
    0
    ye iç yat sonrada neden 100 kilo oldum olursun amk tabi
    ···
    #35423067 şikayet
  20. 20.
    0
    çık yürü. form ye. otuzbir çek bol bol
    ···
    #35421651 şikayet