1. 76.
    0
    helva ye herşey çok güzel olcak
    ···
  2. 77.
    0
    panpa 149 kiloydum 113 e düştüm 5 ayda sana üç önerim tek var amk(benimde 90 a düşmem gerek)

    1-az yiycen , yağsız yiycen , gece 6 dan sonra yemicen
    2-fitness yapıcaksın , bigibletten, koşu bandından ve eliptik bigibletten inmicen
    3-devamlı hareketli bir yaşamın olacak

    bu kadar basit
    ···
  3. 78.
    0
    @58 elma sirkesini de listeye ekledim kanka koşudan sonra. diyet anlamında dediklerini de yapmaya çalışıcam ama o kahvaltılık gevreklerle gerçekten doymuyorum ve rahatsız oluyorum. yine de denicem şuku
    @60 carnitine i araştırıyorum panpa şuku. ağırlık antremanı yapamam hızımı keser ama diyeti kafada oturtmaya başladım
    @62 nihayet biri çıktı dedim amk benim gibi ben deniyorum kanka yarın sabah fotograf çekicem,1 ay boyunca ne yaptığımı da anlatıcam 1 ay sonra ve yeni fotoyla beraber göstericem
    ···
  4. 79.
    0
    gelecek için rezerved
    ···
  5. 80.
    0
    http://inci.sozlukspot.co...-bilim-adamlar%C4%B1ndan/
    ···