1. 26.
    +1
    niye koşuyosun panpa hayırdır sen mekik çek crunch falan yap salona gidiyosunda nasıl hoca olmuyo orda onu anlamadım
    ···
  2. 25.
    0
    @24 valla hocam ben 130 kiloydum bu yaz başı hiç salona falan gitmedim onu sararak her gün 1.5 saat yürüdüm 3 ayda şu an 105 kiloyum
    ···
  3. 24.
    0
    @23 panpa ondan alıcam lan sagol nıke'ın var bıtane
    ···
  4. 23.
    0
    @1 panpa buzdolap filmleri var bilirsin belki bilirsin bilmiyorsan ahanda bu http://www.ambalajmalzeme...gen.tr/upload/ab10120.jpg bunu sar panpa antramandan önce göbek bölgene hayvan gibi terletiyor çok yararını gördüm
    ···
  5. 22.
    0
    @20 lan ac mı yatalım amk ya
    ···
  6. 21.
    0
    @17 lan duydugumu soyluyorum amk

    @18 karı varsa yolla
    ···
  7. 20.
    0
    hemen hemen aynı durumdayım panpa. akşam yemek yeme o bile fark yaratıyor dıbınakoyim
    ···
  8. 19.
    0
    Günde 4 kere sex yap tığ gibi oluyon bir aya
    ···
  9. 18.
    0
    Günde 4 kere sex yap tığ gibi oluyon bir aya
    ···
  10. 17.
    0
    lan salak göbeğin üstünden kas mı çıkar amk liselisi. mekik çek mekik
    ···
  11. 16.
    0
    @10 bende @12ye katılıorum.. mekik sadece alttaki kasları geliştirir yağ yakmaz zaten istediğin kadar mekik çek baklavaların gözükmesi için yağ oranının %10un altında olması gerekir
    ···
  12. 15.
    0
    ···
  13. 14.
    0
    ···
  14. 13.
    0
    ···
  15. 12.
    0
    @10 lan olm o zamanda gobek erımez sadece kas cıkar dıyollla
    ···
  16. 11.
    0
    ···
  17. 10.
    0
    Mekik çek amk koşunun faydası yok. Mekiğe aban ama böyle zütün çatlasın.
    ···
  18. 9.
    0
    lan yok daha genciz amk
    ···
  19. 8.
    0
    panpa yaş ileriyse biraz zor.. bide genetikte olabilio ama azim birinci kuralın olmalı bu işte ne olursa olsun
    ···
  20. 7.
    0
    ···