-
26.
0@6 aynen.
-
27.
0asla ıckı ıcme rakı ıcme meze yeme yada ya ıckı ıc ya yemek ye tuz şeker kola yok kahvaltı en saglam öğününn olsun eger yemek yemıyerek kılo vermeye calısırsan daha çok kılo alırsın çünkü vücut yemek yemedıgın için yağ depolamaya başlıyor.
-
28.
0@12 şuku kaptın bin
-
29.
0panpa ilk başta düz koşu sonra 2 x 25 mekik... günler geçtikçe 3 x 25, 4 x 25 zütün yedikçe arttır
-
30.
0@3 şeker komasına girdim ne yapmalıyım
-
31.
+1 -1beyler gibemem ben yapamam amk bi mekik çekiyrm kaslr çıktı ama göbek durdu
amk göbeğin üstünde 6 pack oldu -
32.
0@3 haklı beyler. yağlı ve hamur işi de yeme amuna korsun ortalığın.
-
33.
0@3 gibilmeye yer aramış canı çekmiş
-
34.
0@3 kardiyoloji uzmanı
-
35.
0bi spor salonuna yazıl
-
36.
0@3 evet çok mantıklı deneyecem
-
37.
0koşacan mekik tek başına fazla bi gibe yaramaz
-
38.
0panpa o göbek nasıl ki 2 günde gelmediyse 2 gündede gitmez. benim tavsiyem beslenmeni düzenle düzenli spor yap olur gider
-
39.
0yaz geldi göbek sinirimi bozuyor amk
-
40.
0işimden dolayı koşacak zamanım yok beyler koşu dışında evde falan ne yapabilirim
-
41.
0aynennnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
-
42.
0tabanvay, bol bol yürü..
-
43.
0@12 şükrüyü havada kaptın bin
-
44.
0@15 bi arkadaş hakkaten yürüyerek baya bi eritti göbeği faydası var
- 45.
-
yeni din hocanız ördek hoca
-
millet çatır çatır si
-
gelenler direkt caylak veya silik amk
-
inci sözlügün bitik bir yer olduğu gerçeği
-
ne içtiğimi bilene nickckckkc6
-
giyim mağazalarına gidip
-
bütün kpop böyle olsa
-
fotoları hangi siteye yüklüyoruz şimdi
-
ben grand hariltonu havaya uçuracak olan kişiyim
-
beyler bu karıyı dövmüşler
-
beni taşak kökümden bağlayıp tavana asıp
-
aga taylanda gitsem saglam bir femboy bulup
- / 1