1. 8.
    0
    Ocakta ısıt
    ···
  2. 7.
    0
    @6 o zaman kosuya devam panpa
    ···
  3. 6.
    +1
    bölgesel zayıflama diye bişey olmaz. vücudun her yerinden erir yağlar. ama en son bel ve göbek erir. hatta baya inatçıdır bu kısım. baya dayanır ama azmedip devam edersen eriyolar.
    ···
  4. 5.
    0
    @4 ise yarar mI panpa? cok az gobegim var su anda kosu yapmadan nasIl ericek bu gobek sadece mekikle
    ···
  5. 4.
    0
    en iyisi mekik çekmek duvar mekiği daha etkili
    ···
  6. 3.
    0
    panpa göbek kafamdaydı çeke çeke aşağı indirdim
    ···
  7. 2.
    +1 -1
    tavaya atıyom hehe xd
    ···
  8. 1.
    0
    simdi ben baya bi kilo indirdim gobekte indi fakat birazcIk gobek kalDI daha fakat cok zayIf gozukuyorum su anda, daha kilo indirsem cocuk gibi gozukurum beyler bu gobegi indirmenin baska cagresi yokmu?
    ···