Bu entry silinmiştir
-
1.
0sen gelme lan ayı
-
2.
0panpito bi salona git önce. yeteneğine, ilgine göre seçersin. Boyla kiloyla olmaz o iş
-
3.
0Sporu falan boşver mehmetçik vakfına kendini bağışla göbeğindeki yağlardan helikopter bile yaparlar.
-
4.
0HoroZ dövüsü
-
5.
0Yarah Chun
-
6.
0SEN ŞiMDi HANTALSINDIR KiCK takS ÇOK iYi OLMAZ, EN iYiSi takS SENiN iÇiN
75 KiLO OL iSTEDiĞiNi YAP ZORLANMAZSIN -
7.
0Her turlu wing tsun reis
-
8.
0Taiwan Vuruşu'na git once yaglari erit.
Gitmeden eczaneye ugra ama -
9.
0Bale en temizi cok ciksi gorunursun
-
10.
0kick box veya taekwondo
-
11.
0Dövüş sporlarından önce body building yapmanı öneririm. Öncelikle biraz kilo vermen ve yağlarını eritmen lazım bu sana bağlı fakat 3 ile 6 ay gibi bir dönem body ile uğraş daha sonrasında. Kickbox senin için uygun olacaktır. Boy ve kilonla iyi işler yapabilirsin.