1. 26.
    0
    oha amk nerden çıktı nereden denk geldi, bende var 2 ay oldu benim
    ···
  2. 27.
    0
    protein kullanma acısı 3-4 sene sonra karaciğerden çıkmaya başlar. doğal yöntemlere yönel panpa. 100gr soya tozunda 66gr protein var lan istersen toz olarak yut istersen kurabiye yap ye. yeşil yapraklı sebzelerde de manyak gibi protein var. ha bide aklında bulunsun arı polenien kralıdır acaip proteini var. seviye yükseldi amk

    am (oyhş)
    züt
    meme
    ···
  3. 28.
    0
    @22 pampa kullandınmı hiç protein?
    ···
  4. 29.
    0
    @20 ve @21 ne kadardır kullanıosun? memnun musun pampa
    ···
  5. 30.
    0
    ali ati gib adlı arkadaşım, nasıl bir gavatsın, nasıl bir cahilsin, nasıl bir muallaksin bilmiyorum. Büyük ihtimalle amip'in sitokinez geçirmemesi sonucu biraz dna biriktirmesiyle beyin benzeri bir organ kazanarak aramıza geldin. Neden zütünden sallıyorsun arkadaşım;100 gr soya tozunda seni pamela anderson yapacak kadar ostrojen olduğunu biliyor musun peki? yeşik sebzelerde protein oranın %1 i geçmediğini, arı poleninin sadece vitamin ve mineral bakımından zengin protein olarak ortalama olduğunu bilmiyor musun? Neden gavatlık yapıyorsun cahil arkadaşım
    ···
  6. 31.
    0
    @21 2 ay oldu,ben sadece onu kullanmıyorum bca amino hapı falan da var.Bu yüzden tek onun etkisi hakkında birşey diyemem.Ama ben diğerleri arasında bir fark görmedim.Hem isolat hem de normalini kullanıyorum
    ···
  7. 32.
    0
    @25 sakin aga
    ···
  8. 33.
    0
    @25 sakin aga
    ···
  9. 34.
    0
    @26 pampa neleri hangi günler nasıl kullandığını bi söler misin?
    ···
  10. 35.
    0
    @27 28 böyle insanlara sinir oluyorum abi, çekemiyorsan protein kullananları, alamıyosan,ya da korkuyorsan millete sallama bari
    ···
  11. 36.
    0
    @30 sen ne kullanıosun? ve ne kadardır?
    ···
  12. 37.
    0
    pampa ilerde kısır yapıyormuş
    ···
  13. 38.
    0
    her gün gidiyorum ben, günde 2 saat bölge bölge. Antreman öncesi kreatin ve yarım ölçek bca 2 hap, çıkışta 1 ölçek isolat 1 ölçek bca ve 3 hap

    yatarken 1 ölçek normal whey, sabah kalkınca yarım ölçk isolat, yarım ölçek normal
    ···
  14. 39.
    0
    @31 nicklere bakarsan hepimiz aynı kişiyiz :/
    ···
  15. 40.
    0
    @22yi gibleme bi taktan cakmıyo. genrise'a güvenebilirsin türk malı ve diger markalara göre cok ucuz. Genriseın ürünleriyle ilgili testler yaptıran adamlar biliyorum tüm testlerde güvenilir ve iyi oranlar cıkmıs ürünlerle ilgili
    ···
  16. 41.
    0
    @33 aga her gun gidilir mi ya? kaslar dinlenerek gelişir. nası bi program izliosun bilmiorum ama dinlenmeye vakit ayırmalısın.

    hangi marka kullanıosun?
    ···
  17. 42.
    0
    dedim ya proteinler genrise,bca scitec, haplar biotech kreatin ultimate

    5 ayda 12 kilo aldım, kasları çakıştırmadan çalışıyorum 4 günlük program şeklinde bir sorun olmuyor
    ···
  18. 43.
    0
    @35 pampa fiyatının uygun olması beni daha çok araştırmaya sevk etti. testleri nerde yaptırdın?
    ···
  19. 44.
    0
    @35 tamamen genrise gidilir mi,ben tam güvenemedğim için diğer markalarla kür yaptım
    ···
  20. 45.
    0
    @39 yaptığın mantıklı pampa, anladım.
    ···