tümü

/i/Futbol

it's the futbol that's the futbol
    başlık yok! burası bom boş!

futbolda çok kötüyüm nasıl geliştiririm

  1. 1.
    +1
    arkadaşlarla oynarken top hep benim karnıma geliyor çünkü defansım .nasıl forvetimi geliştiririm
    ···
    #170474385 şikayet
  1. 2.
    +1
    okunmuş bulgur yemelisin
    ···
    #170474458 şikayet
    1. 1.
      0
      okunmuş bulgur ne?:-)
      ···
      #170474627 şikayet
  3. 3.
    +1
    Top teknigin için top sektir her iki ayaginla dar ve genis alanlarda topla hareketler yapmaya çaliş. şut ve ortalarda iyi bi ayağa sahip olmalisin degilsen kendini hemen gelistirmeye bak sabit cisimleri hedef al ve istedigin yerlerine vurmaya çalış bunlari yaptikça vücudun alışacak sonrasın da seri hareketler yapmak için dar alan antremanı gerekli bunu aksatma freestyle hareketlerini internetten izleyip taklit etmeye çalış en önemlisi tereddütte kalma kendine güven ( boy kilo önemli degil boyum 170 messi kadar bisey ama cok zayifim ama kimle oynadiysam hep defansi zorladim çalışa çalışa . Şimdi fakülte takiminda ilk yilimda forvete en buyuk adayim )
    ···
    #170475428 şikayet
    1. 1.
      +1
      Teşekkür ederim
      ···
      #170490203 şikayet