tümü

futbolculara bir

  1. 1.
    0
    sorum var şimdi beyler benim sağ ayağımın üst kısmında (diz ile baldır arası) halı saha maçı yaptığım zaman bir ağrı oluyor ağrıdan ziyade zorlanma oluyor(yani topa eskisi kadar sert vuramıyorum)
    1)nedeni ne olabilir
    2)o bölgeyi güçlendirmek için ne yapmalıyım
    ···
    #99187702 şikayet
  1. 2.
    0
    up up up
    ···
    #99187739 şikayet
  2. 3.
    0
    bağlarla alakalı gibi duruyo
    ···
    #99187861 şikayet
  3. 4.
    0
    kardeşim maça ısınmadan cıkma. bu biiiir. sonra bacağını cok zorlcak açma kapama yapma bu da ikiiiiiiiii
    ···
    #99187881 şikayet
  4. 5.
    0
    ısınmadan oynnadıgın ıcın oyle oluyr panpa adı pubis punis gibi bir şeydi sanırsam
    ···
    #99187943 şikayet
  5. 6.
    0
    fazla kilolarından kurtulur her gün idman yaparsan geçecektir.
    ···
    #99187947 şikayet
  6. 7.
    0
    up up ppp
    ···
    #99188048 şikayet
  7. 8.
    0
    ap ap ap
    ···
    #99188312 şikayet
  8. 9.
    0
    öh beeeeeeeeeee
    ···
    #99188632 şikayet
  9. 10.
    0
    leg extension
    ···
    #99189690 şikayet
  10. 11.
    0
    senin çapraz bağlarda ödem oluşmuş
    ···
    #99190194 şikayet
  11. 12.
    0
    amk yok mu bi dohtor koca sözlükte lan
    ···
    #100221072 şikayet
  12. 13.
    0
    aynen lan topa vurunca oluyo bende de sert vuramıyorum artık topa amk vurunca bütün gün ağrısı geçmiyo oranın
    ···
    #100221878 şikayet