futbolcu panpalarım doluşun

futbolcu panpalarım doluşun

züt gözünü açtırman lazım kalp gözü gibi bu

futbolcu panpalarım doluşun

futbolcu panpalarım doluşun

basketbolcuyum ama hayrına uppp

dön arkanı bana , kapat gözlerini

sırtı dönükken top kontrolu daha kolaydır panpa..
antrenmanlarda özel olarak bi savunma oyuncusunu al arkana, diğer arkadasın da sana top atsın. ayağında, göğsünde ve kafanda yumuşatma çalışmalarını yap..

bu kontrolleri iyi yaptığında dönüp gol atmak daha kolay olur.

geldim bin o seninle alakalı değil zaten takım oyunuyla alakalı adam gibi pas verirlerse adam gibi pozisyon bulursun ..o durumda direk en yakın arkadaşına topu indir ve ya pas at.yani topu kazanmaya bak pozisyonu kovalarsan kazanırsın amatör takımlarda çünkü hepsi dozer amk giberler bacaklarını

pnpa sana şöyle diyim hızlı olmalısın uyuşuksan sırtı dönük oynayamazsın kaleye sırtı dönük oynayan forvet zaten genelde yol açar pas atar

önce her arkanı döndügünde zütüme bir şey sokacaklar korkusundan kurtulman gerek panpa sonra geliştirmen için sana yardımcı olacağım

kanka adamı geriye dogru iteceksin amk dirseklerini kullan geriye ittigin gibi adamın etrafından dön veya sag tarafa it soldan vur

@8 @9 @10 genç semih

adamı döndürürler mi oç nerde yaşıyon bide dönsen barcelonada oynarsın zaten amk

@8 9 haklı panpa. birde güç depolayıcı antremanlar yap örneğin: takımdaki yapılı güçlü bir arkadaşınla bildiğin güreş tut.

amatör ligde oynayıp da santraforda sırtım dönük top alayım da adamı geçeyim de gol yapayım falan diye düşünme panpa @9 un dediği gibi giberler bacaklarını sırtın dönükken o topu ayağından en iyi şekilde çıkarmaya bak ortasaha oyuncularına duvar ol

montla sıç %100 çalışıyor facebook onaylı

Bende aynı mevkide oynuyorm 10 numara diyorlar o mevkiye kısaca yani forvet arkası panpa. yaşlandım biraz ama tecrübe konuşuyor ilk önce yaşın kaç. Unutma bi insanın sadece iki gözü vardır. Futbol basit bi oyundur biz iki gözümüzle sahayı tarayabiliyoruz aksiyona gerek yok basit oynayacaksın.Çalımı 1e 1 kalmadığın sürece unut. Sırtı dönük oyunun püf noktası oyunu kanatlara açmaktır. Sırtın dönük stoperden markaj yedin biran önce kanatlara açmaya çalış oyunu. Gerekirse arkadaşlarınla konuş. Zaten idmanlarda çalışıyorsunuzdur kanat bindirmeleri falan. Sadece oyunu oku.Top ayağına gelmeden yapacağın 3 şey vardır ya o topu aynı kişiye verirsin,ya oyunu açarsın yada kaybedersin bu kadar. Yaşın ilerledikçe düşüncen ve futbolun gelişecektir ama bunun için bi kaç basit idman yapabilirsin.Şut duvarında tek pas çalış. şut at topu kontrol et sanki oyunu açıyormuşsun gibi pas at.Moralin yüksek olsun moralin üşükse futbolda sıçarsın sahada.18 yıldır topçuyum. Beni dikkate al.

korkma, sönmez bu şafaklarda yüzen al sancak;
sönmeden yurdumun üstünde tüten en son ocak.
o benim milletimin yıldızıdır, parlayacak;
o benimdir, o benim milletimindir ancak.

çatma, kurban olayım, çehreni ey nazlı hilal!
kahraman ırkıma bir gül! ne bu şiddet, bu celal?
sana olmaz dökülen kanlarımız sonra helal...
hakkıdır, hakk'a tapan, milletimin istiklal!

ben ezelden beridir hür yaşadım, hür yaşarım.
hangi çılgın bana zincir vuracakmış? şaşarım!
kükremiş sel gibiyim, bendimi çiğner, aşarım.
yırtarım dağları, enginlere sığmam, taşarım.

garbın afakını sarmışsa çelik zırhlı duvar,
benim iman dolu göğsüm gibi serhaddim var.
ulusun, korkma! nasıl böyle bir imanı boğar,
'medeniyet!' dediğin tek dişi kalmış canavar?

arkadaş! yurduma alçakları uğratma, sakın.
siper et gövdeni, dursun bu hayasızca akın.
doğacaktır sana va'dettiği günler hakk'ın...
kim bilir, belki yarın, belki yarından da yakın.

bastığın yerleri 'toprak!' diyerek geçme, tanı:
düşün altında binlerce kefensiz yatanı.
sen şehit oğlusun, incitme, yazıktır, atanı:
verme, dünyaları alsan da, bu cennet vatanı.

kim bu cennet vatanın uğruna olmaz ki feda?
şuheda fışkıracak toprağı sıksan, şuheda!
canı, cananı, bütün varımı alsın da hüda,
etmesin tek vatanımdan beni dünyada cüda.

ruhumun senden, ilahi, şudur ancak emeli:
değmesin mabedimin göğsüne namahrem eli.
bu ezanlar-ki şahadetleri dinin temeli,
ebedi yurdumun üstünde benim inlemeli.

o zaman vecd ile bin secde eder -varsa- taşım,
her cerihamdan, ilahi, boşanıp kanlı yaşım,
fışkırır ruh-i mücerred gibi yerden na'şım;
o zaman yükselerek arşa değer belki başım.

dalgalan sen de şafaklar gibi ey şanlı hilal!
olsun artık dökülen kanlarımın hepsi helal.
ebediyen sana yok, ırkıma yok izmihlal:
hakkıdır, hür yaşamış, bayrağımın hürriyet;
hakkıdır, hakk'a tapan, milletimin istiklal!

@19 istiklal marşını kullanarak şuku toplamaya çalıştığın için eksi.Çoluk çocuğun oyuncağı değil bu marş.