-
1.
+1sanki barcelonadan izlemeye gelicekler amk. ne kasiyon bu kadar çık oyna terini at gel işte gibik
-
2.
+1@2 üni.nin turnuva maçı panpa. yoksa kasmazdım.
-
3.
0beyler yarın halı saha maçım var. kondisyon yerlerde. orta sahada oynuyorum. teknik iyi ama pas konusunda ufak sıkıntılarım var.ne yapsam kurtarırım ? bi de pas konusunda ufak tüyolar verseniz baya yardımcı olursunuz panpalarım
-
4.
0upupupupuppu
-
5.
0uppupupupup
-
6.
0sana diyeceğim tek şey şu çapraz koşular yaparak adam eksilt sen bir halt yapamacaksan takımda olanlar yapsın. gelen topları tek oynamaya çalış çalıma girip ronaldoluk taslama kasmadan rahat oyna ve en önemlisi maç öncesinde açma-germe yap.
-
7.
0kondisyon yoksa sadece pas yap al yana ver son 15 dk kosmaya basla belki gol atarsin
-
8.
0@19 tamam panpa ronaldoluk yapamam zaten en fazla alex gibi 1-2 bacak arası atarım. sürekli pas yapıyorum o zaman
-
9.
0panpa kondisyon yok diyosun o zaman sen geride kalıp takımì ataka çıkarcan ve kısa pasları tercih ediceksin
-
10.
0upupupup
-
11.
0upupupupu
-
12.
0pası kötü olan kondüsyonu yerde olan adam defans oynar karşim ne orta sahası
-
13.
0sen enerjini son dakikalara sakla 3-5 gol postalarsın milleti çalıma dizersin pası düşünüp de gönderemiyorsan
1-göstere göstere atma
2-kontrol etmeden vurma topa
3-arada adam varsa o adamın üstüne atma
4-pası hızlı at ve adamın ayağına at
5-gideceğine inanmıyosan o adama atma başka bir adamı dene
6-o da yoksa kaleciye dön amk -
14.
0kondisyon yoksa maçın başında deli gibi koşup yorma kendini ciğeri erkenden şişirme yoksa ortaya çömelmek zorunda kalırsın. yorulunca pas hatası falan kolay olur fakat şutlarda paslarda kendine güven. 2. ligte profum başka ne isteyin var ?
-
15.
0pas verirken topa bakma önce kontrol et sonra gideceği yere ve yola bakarak at kondüsyonun iyi değilse maçın başında çok koşma kanatta durma sonlarda kullan enerjini kahraman olursun
-
16.
0benimde cuma var panpalar maç aynı başlığı açan panpam gibiyim. cumaya kadar ne yapmalıyım arkadaşlara ronaldo gibi oynuyorum dedim
-
17.
0pas atcaksan havadan atmaya kalkışma pnpa yerden basit oyna kondisyonun iyi olsaydı fena olmazdı ama ortasaha isen halısaha da 20 dk ya dayanırsın ya dayanmazsın
-
18.
0riske girme panpa sürekli geriye oyna
-
19.
0@1 tekniğim iyi dion pas atmakta sıkıntım var dion. çelişki ?
kondisyon konusunda yapcak bişi yok panpa. maçta şiştiğin anlarda 2 elini birleştirip ayaklarına doğru eğil ve sonra yukarı doğru ellerini gerip derin nefes al 2-3 defa yap bunu şiştiğinde, faydasını göreceksin panpa. -
20.
01) kondisyon kötüyse kendini boş yere yorma, zamanlı ve akıllı bi şekilde yönet kendini, her yere basma, emin olduğun toplara git
2) teknik iyiyse, onu futbol zekanla birleştir, sahadaki arkadaşlarını aynı anda görmeye çalış, yerlerini iyice belle
3) sakın karı gibi pas verme, ayakiçi ve sert, ayağa top at, diğerleri de senin gibidir, koşuyoluna pas atma
4) sen ve takım yorulduğunda uzaktan şutlar deneyin, hem rakibi yoklar hem de nefes alırsınız
5) he bi de son olarak, sakın kendine güvenini kaybetme, yoksa bi iki top kaybında hemen oyundan düşersin
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 18 01 2025
-
kayra burda uslu uslu takiliyodu
-
kayra valla mal amg
-
gran torino saç ektirdiği kafasını paylaşıyor
-
560binlik panpam gitti herkes birbirine düştü
-
benim ya futbolcu ya da dovuscu fln olmam
-
naber lan suç işleme potansiyeli olan tipler
-
şu karının tutuklanması
-
ateyiz ahlakı capsli
-
murat cemcir ayak bağıydı ayrıldığı iyi oldu
-
bu fotoya bakınca bir acayip oluyorum
-
beyler allah peygamber aşkına bana yardım edin
-
az cok diyip
-
esnaf lokantasına silahlı gidip
-
makarasla bana asyadan tetikçi
-
31spor emmim sınavceğzin nasıl geçti
-
pgibolojik sorunları olanlara tavsiyeler
-
koyu mavi adam gey mi
-
soldaki foto daha azdırıcı
-
beyler havucu buldum
-
31 sonrası gelen bilgelik
-
50 yıl sonra sözlüğe döndüm
-
daha fazla nefret gerekli
-
normal11ey olarak güzellik uykusundan uyandım
-
mustafa kemal ruhumuzu söküp aldı
- / 1