-
1.
+8 -35iki saat önce çekindim spora başlamadan önce bacaklarım çok iriydi bu durumdan şikayetçiydim şimdide sırta omuza abandım böyle oluyorum
-
2.
+17 -1Güzel tipik erkek vücudu amk övgü mü bekliyorsun
-
-
1.
+1saol panpa
-
2.
+3züt güzel duruyor bence gibilir
-
3.
0Necdet ananı gibeyim necdet
diğerleri 1 -
1.
-
3.
+3zütün niye büyük
-
-
1.
0genetik böyle panpa ya
-
2.
+1çok yağlı beslenirsen tabi büyür genetik hikaye
-
3.
0oğlum yok lan çok dşkkat ediyorum beslenmeme son bir senedir anca böyle oldu squatlarla küçültemesem de düzgün bir görüntüye kavuşturdum, memnunum
diğerleri 1 -
1.
-
4.
+9 -2Tamam tamam hadi biraz övyüm seni.
Olum manyak olmuş lan! Yunan tanrısı gisisin maşallah. O omuzlar varya o omuzlar. O omuzların arkasında güvende hissedemeyecek kadın tanımıyorum. Ulan kız olsam ilk sana verirdim -
-
1.
0saol panpa
-
1.
-
5.
0Pm den bide yüzünün dönük olduğu halini atabilirsin öyle daha iyi yorumlayabilirim
-
-
1.
0niye panpa
-
-
1.
+3 -3Daha iyi yorumlayabilmek için
-
1.
-
1.
-
6.
+22 -1cekeyim de aklin basina gelsin
-
7.
+2of be o ensene yapışıp yalamak vardı
-
8.
0Neden arkadan fotonu paylaştın ki ?
-
9.
+4Anasini avradini gotunden gibeyim biladerimm ufff 10 numaraaa
-
-
1.
+2Bunun @2 olması lazımdı amk hahahahahaha
-
1.
-
10.
0Yaş 19 😏
-
11.
0iyi basmışsın iyi de, o bacaklar ne lan öyle? :(
-
12.
+4offff arkana bittim. o züte köklemek isterdim.
-
13.
0Standart amk.
-
14.
0kasa iyi
-
15.
0Ortalama amator bi fitnes vucudu pnp. Guzel gayet bu kiloda kalıp biraz daha kas kütlesi edin, fazla abanma spora böyle idealsin
-
-
1.
0şuan 76 boy 76.5 kiloyum ramazana kadar 80 li rakamlara ulaşmayı düşünüyordum yanlış mı panpa?
-
-
1.
0Bu aslında senin tercihine bağlı ama .şahsımca yağ oranı dusuk vucutlar herkes tarafından daha ideal bulunuyor herkes tarafından.3 yıl yaptım bu sporu,6 aydır bıraktım.Şuan vucuduma daha cok ovguler geliyor.. Vucudun gayet guzel bu arada, ölculerinde fena değil
-
2.
0önerilerin için çok saol panpa
-
1.
-
1.
-
16.
0panpalar bacak ve züt yağlı yağlı dolanıyordum normalde yürürken her yerim sallanıyordu ondan spora başlamıştım yani bacak antrenmanlarıyla biraz sıkılaştırdım forma soktum ama hala normale göre iriler
-
17.
+1……………………………………………………._¸„„„„„„_
…………………….………………………... „--~*'¯……………….'
………….………………………………… („-~~--„¸_………….,/ì'ì
…….……………………………….¸„-^"¯ : : : : ::: : :¸-¯"¯/'
……………………¸„„-^"¯ : : : : :: : : : : : : : '¸„„,-"
•
¯¯¯'^^*^*'"¯ : : : : : : : : : : : : : :¸-"
.:.:.:.:.„-^" : : : : : : : : : : : : : : : : :„-"
:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: : : : : : : : : : ¸„-^¯
.::... : : : : : : : ¸„„-^¯
:.' : : ' : : : : : : : ;¸„„-~"¯
:.:.:: :"-„""***/*'ì¸'¯
:.': : : : :"-„ : : :"
.:.:.: : : : :" : : : : ,
:.: : : : : : : : : : : : 'ì
: : : : : : :, : : : : : :/
"-„_::::_„-*__„„~ -
18.
0kısa .
-
19.
0ya ananı gibim salim şuraya şöyle fotolar atma annen görcek
-
20.
0Er ryan’ı kurtarmak