-
1.
-2ben 17 yasinda 68 kilo 175 boyunda bi kardesinizim. oldukca yagli bi vucudum var. amacim boyle bi karin elde etmek bunun icinde beslenme ve cardionun onemini biliyorum. benim kafama takilan ben haftada 5 gun sabah okula gidiyorum 5 gunun ardindan ard arda 2 gun cardio yapmak etkili olurmu? vede bunu evde elde edebilirmiyim? vede kac kilo vermem gerekiyor?
Soru Cevap Altincisi Güncel Kuralları
Başlık açarken lütfen dikkat edelim.Bu altinci ile ilgisi olmayan başlıklarınızın fazlaca dikkate alınmayacağını bilmelisiniz.
• Siyaset ile ilgili başlıklarınızı Siyaset
• Din ve inançla ilgili başlıklarınızı İnanç
• Cinsellik, çıplaklık, ferre içeren başlıklarınızı ilgili altincisine.
• Her türlü eğitim (Lise,Üniversite,KPSS ile ilgili)başlıklarınızı Okul altincisinde açmalısınız.
•Ayrıca başlıkta ve içerikte küfür kullanmamaya dikkat edelim.
Altinci hakkında her türlü istek , şikayet veya öneri için altinci admini ile iletişime geçebilirsiniz.
megane2 admin