fitnessın sokak kavgası üzerindeki hükmü

kasların daha kuvvetli olur, direncin artar ve karşındaki adamı devirirsin.

dövüş sanatı kadar olmasa da bir güç ama ondan da çok olarak dayanıklılık verir. yani vurduklarında yıkılmazsın. bunun dışında ise eğer adam gibi fizik yaparsan züt korkusu da verir karşıya

Hiç bir taka yaramaz lan aynı doğan görünümlü şahin olursun amk Fitness daha çok sağlıklı yaşam için yapılır vucüt geliştirme de (Body) olarak geçer kardeşim.

@2 saol panpada mesela yumruk atarken 90 (herhangi bi birim) vuruyosak kol kası geliştikçe 100-150 hatta 180 e çıkarmı bu?iki kat daha güçlü yani sanırım bi adamı tek yumrukta bayıltmaya yeter.

teknik gibertir tabii ama fitness da ne kadar yarar sağlar onu saptamaya çalışıyorum

kol kaslarını şişirmen yumruk atışına hiç etki etmez aksine sende çürütçek ve oksijen harcıycak daha fazla et olmuş olur sadece

profesyonel hangi boxer'e sorarsan sor diyicek ki kum torbası al

@6 yararı olmadığı gibi zararı olur mu diyosun? eminmisin?

tenis bile oynasan yararı olur amk. kondüsyonun iyi olur, 2 yumruk sallayıp nefes nefese kalmazsın. yumruğun gücü hem kol kuvveti hemde hızınla alakalı. kas önemli olmasa ağır giblet taksörler basketçi gibi incecik olurdu. hepsinin kafam kadar pazusu var amk. ayrıca sağlam bacak kasların olacakki yıkılmayacan. sağlam basacan bu hayatta panpa

edit: mike tyson sker

Panpa ben 3 aydır gidiyorum görüntüden başka faydasını kullanmadım ama ise yarar galiba cunku beden olarak düşük olursa savunamaz savunamazsa çeneye tek yumrukta indirirsin

body building dex ve str yi arttiri, sokak kavgasibda mühim olan int tir inti fazla olan her zaman giber

@8-9 saol panpa güvenimi yerine getirdiniz ancak tam olarak yani direk cevap alamadım.ben yumruğu vurdummu yere yatırmak istiyorum. illa boxamı gidecez?

@11 metin2 demiyo adam amk kavga diyo

@12 bacaklarımı bu yaştan sonra esnetemem, tekme atamam diyosan taks. değilse muay thai. ikiside iyidir. taksörün işi yumruk atmak, yumruktan kaçmak panpa. kimse bir taksör kadar iyi yumruk atamaz. yıllarını yumruk atmaya harcıyosun, işin bu oluyor. vurdunmu indirirsin.

haa yani fitness yapıyorum body yapıyorum kavga ettim tek yumrukta yatırdım diyen yok?amk body foruma açtım başlığı kitlediler burdada herkes zütü devirip yatan huur çocuğumu lan bu işlerden anlayan yokmu? vudut olarak illaki gibertirizde ben tek yumrukta gibertmek istiyorum böyle dakikalarca vuruşmak istemiyorum. yoksa tabiikide gibertilir.ama yumruk?

fitness sana güç verir.. dövüş sanatı sana sahip olduğun gücü ve düşmanın gücünü lehine kullanmayı öğretir.. bak box kik box falan demiyorum dövüş sanatı diyorum

@14 str dex int bi metin2demi var yarram

@16 tek yumrukta indirmek %90 şans işidir. tecrübeyle sabit. karşındakide kum torbası gibi sabit durmuyo amk. adam eğilir, uzaklaşır, sağa sola kaçar. tekniğin iyiyse güçlüysen ve hızlıysan 5-10 saniyede bitirici yumruğu atabilirsin.

@17 panpa çok önemli bi konuya değindin ama ben onu biliyorum işte.ne kadar gücün olduğu değil, gücü kullanabilip kullanamamak önemli.sen yumruk atmayı bilmiyosan dünyanın en güçlü adamı olsan kaç yazar? farkındayım.ama biliyosan işte,o zaman işe yararmı fitness?ben daha çok çoklu mücadeleler için istiyorum. hani genelde tek başıma 3-5 kişiyle birden mücadele etmem gerekiyor şimdi eskisi gibi delikanlılık yok toplanıp geliyor huur çocukları.bu şekilde mücadele etmenin tek yoluda vurduğunu devirmek. sanırım 5 yumruğu 5 saniyede sallarım 5 kişi için?ama devirirmiyim işte? fitness ile? boxa ayıracak vaktim yok?

diyeceksinizki her fitness cı vurduğunu bayıltsa-devirip yerden kaldırtmasa sokakta adam kalmazdı.ama belkide öyledir? herkesde o züt yok çünkü

sokak kavgasında hiç birşeyin hükmü yoktur. güçlü olan değil sinsi olan kazanır.

Şahsi fikrimdir ; Fitness vücut geliştirme sporu olduğu için sadece gösteriş olarak kalırsın. Kasan Honda Vtec motorun şahin 1.4 kalır öyle düşün yani istediğin kadar kaslı ol savunma stilini, rakipte nereye vuracağını bilmediğin sürece öyle kalırsın