tümü

fitnessdan iyi derecede anlayanlar gelsin

  1. 1.
    0
    supplement kombinasyonu yapıcam.

    kafamdaki kombinasyon protein tozu + bcaa + kreatin ve birde belki arginine.

    şimdi sormak istediğim definasyonda su tuttuğu için kreatin kullanılır mı ?

    nasıl bir kombin yapmam lazım.

    birde kullandığınız memnun kaldığınız kreatin ve arginine ürünü var mı ?

    protein tozu optimum ( musletech nitrotech kullandım zamanında ) , bcaa gaspari yada yine optimum alıcam.
    ···
    #111748472 şikayet
  2. 2.
    0
    3 ay spor yapıp gelip akıl vermeye kalkmayın vallah giberim.
    ···
    #111748529 şikayet
  3. 3.
    0
    sana minnettarım.
    ···
    #111748597 şikayet
  4. 4.
    0
    var mı lan aranızda bu derece spor yapmış biri, fikir versin.
    ···
    #111748645 şikayet
  5. 5.
    0
    gerçi bendeki iş dıbına koyim. siz ne anlarsınız lan fitnessdan.
    ···
    #111748732 şikayet
  6. 6.
    0
    definasyon diyorum kombinasyon diyorum az ağırlık çok tekrar diyorsun.
    ···
    #111748882 şikayet