1. 1.
    +1
    optimum yada nitrotech protein tozu al
    ···
  2. 2.
    +1
    amino asit proteinin yapı taşıdır. zaten sen her gün yediğin yiyeceklerden protein yani amino asit alıyorsun. fakat çoğu insan günlük protein ihtiyacını karşılayamaz. insanın günlük protein ihtiyacı yaklaşık 70-80 gramdır. vücut çalışanlarda bu miktar daha da artar. bence amino asit kullanmanda bir zarar yok. çünkü onlar whey proteini.
    ···
  3. 3.
    0
    aminoasit haplarının bi zararı var mı beyler ona gore ona baslıcam
    ···
  4. 4.
    0
    upupupupu amk up
    ···
  5. 5.
    0
    dalgayı küçültüyomuş. ama sende öyle bi sorun olmaz merak etme..
    ···
  6. 6.
    0
    dalgayı mı kucultuyomus o ne len amk * 20 cmden 3 cm alsa bsı olmaz
    ···
  7. 7.
    0
    @6 eyvallah kardom sagolasın
    ···
  8. 8.
    0
    @5 eyvallah panpa
    ···