1. 1.
    +2
    fitneciyim olur mu o
    ···
  2. 2.
    0
    protein tozu kullanmıyorum. internette protein bar tarifleri var yapmak istiyorum protein tozu kullanmadan protein barı yapabilirmiyim?
    ···
  3. 3.
    0
    @9 önereceğin marka var mı
    fiyat açısından sorun olmayacak şekilde
    ···
  4. 4.
    0
    sanki bana meth yapıyo huur çocukları
    ···
  5. 5.
    0
    protein tozu al 150 lira bişey 1 ay yeter
    ···
  6. 6.
    0
    @8 aslında kullanmasında bi sakınca yok. zararı yoktur protein tozunun(her şeyin fazlası zarar o ayrı konu). supplementler zararlı değildir, steroidler zararlıdır. tamam, cidden sihir gibi çalışıyo dıbına kodumunun steroidleri, ama işte 95 oktan motora 100 oktan benzin koyarsan yarı ömürde motoru alırsın eline. aynı hesap...

    not: 4,5 yıllık body-builder olarak konuşuyorum. hocalık ta yaptım.
    ···
  7. 7.
    0
    @7 dediğini yap protein tozu !!! kullanma !!!
    ···
  8. 8.
    0
    protein tozu kullanmadan yaparsın, ama ya şekeri bol olur, ya da iğrenç bi tat verir.

    tarif: yulaf, muz, yumurta, süt.
    ···
  9. 9.
    0
    @4 panpa biliyorumda fiyatları çok pahalı ogrenciyiz ya
    @5 protein tozsuz diyorum zaten
    ···
  10. 10.
    0
    süt iç amk ne protein tozu
    ···
  11. 11.
    0
    protein tozu kullanmadan zor benden söylemesi araştır --öyle kısırlık falan filan hepsi yalan hormon değil ki bu besin takviyesi
    ···
  12. 12.
    0
    upupupupup
    ···
  13. 13.
    0
    @12 gaspari nin bi proteini var panpa. o ucuz ve güzel. normalde gaspari önermem, ama içeriğini değiştirmişler diye duydum.
    ···