1. 251.
    0
    @101 panpa sence meter mevsimler steroidli mi degil bence steroidli
    ···
  2. 252.
    0
    bileklerim ve kollarım ince piremses ne yapmalıyım? 67 kilodan 70lere ulaşsam düzelir mi?
    edit: boyum da 180cm
    ···
  3. 253.
    0
    boy kaç
    ···
  4. 254.
    0
    izmirin neresinden panpa
    ···
  5. 255.
    0
    @85 jinekomasti olabilir.yag için kardiyo yap. agırlık düşür tekrar arttır
    ···
  6. 256.
    0
    @84 biraz ama kas çalışmam gerekiyor göbekte yağ var
    ···
  7. 257.
    0
    boy 190 kilom 80 fit bi vücut için ne kadar çalışmam lazım
    ···
  8. 258.
    0
    @77 onu yazdım ben kanıtlıcam ona
    ···
  9. 259.
    0
    lan beni niye giblemedin ?

    göğüs kası için şınav tekniklerini sorduk dıbına koyayım.
    ···
  10. 260.
    0
    @80 istanbul
    @81 fit olman gerek kilona ve boyuna göre?
    ···
  11. 261.
    0
    Bana yardim et 170 95 kiloyum manda gibi eve yuva yaptim. Cardio yapsam zayiflar miyim. Bide ne yiyem
    ···
  12. 262.
    0
    @75 yarısmaya mı katılcan panpi?
    ···
  13. 263.
    0
    @87 panpa sen yeme bence. kardiyo yap 2-3 seneye güzel bi vucudun olur
    ···
  14. 264.
    0
    @95 kullanmıyorum ben kullananlar var yani o da çok ileri seviyeler kullanıyor bence gereksiz ve zararlı çünkü sentetik
    ···
  15. 265.
    0
    @97 2.5 senedir yapıyorum
    ···
  16. 266.
    0
    yaragıma şekil verebilir misin
    ···
  17. 267.
    0
    @89 175
    @90 düzelmez kol çalısman gerek
    @94 beyaz ekmek cips kola çıkolata yoook bunlar. ayda 1 kendini ödüllendir fast food yiyebilirsim
    ···
  18. 268.
    0
    benim entryim nereye gitti lan?
    ···
  19. 269.
    0
    @79 olabilir ama şuan düşünmüyorum bide ek soru olarak peptid ler hakkında ne biliyorsun
    ···
  20. 270.
    0
    @91 yeme mi nasil yani azcikta mi. Saka bir yana nelerden uzak durayim
    ···