fitnessci bi kızım var mı sorunuz

alayınızın sipastik gibi vücudu var size iyilik de yaramıyor kankiler

@7 dıbına koyayım yıllardır bodyci deniyor bu sitede ne üstüne gidiyosunuzlan adamın, pardon kadının.. kadınsunun. ayrıca dexer çalıyo ama yol yaptı.

@23 tesekkurler kanki

valla ne hödük adamlarsınız

kalçaları büyütmek için ne yapıyorsunuz?

sizlere yardımcı olmak istiyorum ayıcıklar. kıllı göbeginizi eritelimm!!!

@26 ilk olarak squad ve kalf antremanları falan

@29 2.5 senedir yapıyorum çünkü
edit:ayrıca voleybolcuyum

http://www.youtube.com/watch?v=2Z_z9U3356I

ölçülerin kaç ( vücut tipin ne ? meso ekto) yağ oranın kaç, kaç yıldır yapıyorsun, özel eğitmenmisin ve çok profesyonelsen caps atıcakmısın ? ( capsten kastım normal yani oranı buranı aç demiyorum jen selter gibi ) ha birde endorfin çin mi yapıyorsun yoksa fit olmak için mi
ha birde boyun kaç ve yaşın

seni ., dışarda istedigi ilgiyi bulamamış sanalda varoş kıllı kapkara lağamdan farksız amınla ilgi bulmaya çalışan bununla birlikte amım var ben kralım ayaklarına yatan kezban seni. sen gibiimim 10 cm si kadar ilgi görüyorsan dünyada oda bizim gibine sahip olamayan amsalak insanlarımız yüzündendir o ilgide am ilgisidir. belki verir umuduyla yazılmıs şeylere deger verip kendini bir tak zanneden klagib türk kızı seni senin gibiler haysiyetsiz huurlardır hayatta bir amacı olmayan sadece babasının dikkatsizligi sonucu oluşmuş ve bakmaya katlanılmış düşünme özürlü insanlar sürüsü. şimdi sen sözlükte yada baska bi sitede ilgi görüyom diye sevinyon demi gibtir , gibtirrr kahpe seni senin o varoş amın için hepsi bunlar aslında sen yoksun amın var sadece seni gerizekalı seni ne diye millete böyle yazılar yazıyosun ki sen git kürt kekolara dıbını gibtir tabi paralı kekolar bin kurusu seni

vücut ekto. eğitmen değilim ama olacak kapasitedeyim.2.5 yıldır yapıyorum.fit olmak için yapıyorum. suan caps atamam ev dolu

@34 testesteron değil steroid o kardeşim testesteron içinde

ayrıca uzun süre steroid vuran hatunlarda böyle oluyor http://i2.pinger.pl/pgr481/83350613000893984b796604 çünkü erkeklik hormonu alıyorlar. farkedersen bu kadına bayan dedğilde abi diyesin gelir

edit: ayrıca sen ne anlarsın lan steroidten, spordan dıbına koyduğumun asosyal obezi seni gibtir git

spor yaparken amın terliyor mu?

@34 squad 5 tekrar 4 set
dambılla kalf antremani 12.5 kilo 4x8 böyle böyle gidiyo

@38 amk abazası. evet mutlu oldun mu

var 4+4 kilo ile çalışıyorum 4 aydır kollarım şekle girdi ama fazla şişmedi birde damar fazla çıkmadı ne yapmam lazım ...

@37 haklısın. sakin ol

@40 peki spor yaparken hic orgazm oldun mu

@41 damar icin deri altı yagı eritmen gerek bunun icin tabi ki kardiyo. kolların şişmesini istiyosan agırlık arttır set azalt