/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...
  1. 1.
    +109 -2
    O nasıl kol dıbına kodumun şempanzesi
    ···
    1. 1.
      +1
      helal et

      bilek güreşinde teknik konuşur. güreşirken biri sadece kolundan destek alır diğeri vücudundan destek alır. biri bilek büker diğeri başka türlü yapar. yanınızda bilek güreşini a dan z ye bilen biri olsun ve pozisyonlarınızı o ayarlasın, ondan sonra o fitnesçı oğlanları yende göreyim.

      ···
    2. 2.
      0
      Al Yala sukunu
      ···
  2. 2.
    +54 -1
    Kol nerede
    ···
    1. 1.
      +2 -1
      Boy 1.30 falan galiba kola bak amk elim kadar gibtiğimin cücesi gelmiş burda şekil yapıyo
      ···
  3. 3.
    +55
    Benimde hic sevgilim olmadi amk gel kapisalim
    ···
    1. 1.
      +1
      saygılar üstad
      ···
  4. 4.
    +19 -1
    kas = güç olduğunu doğrulamak istersen bi 150 kilo benche yat ama dikkat et ölme
    ···
  5. 5.
    +19
    deve kuşu sandım yeminle.
    not: kafam iyi.
    ···
    1. 1.
      +1
      o zaman daha kötü ya amk.
      ···
  6. 6.
    +12
    Bi mermi 2 tl
    ···
    1. 1.
      +2
      Ben tehdit etmem uyarırım
      ···
  7. 7.
    -5
    Kendi gibletimde il birinciliğim var giberim belanı

    http://c12.incisozluk.com...11508/2/2543302_o42e8.jpg
    ···
    1. 1.
      +2
      Tüy gibletmi
      ···
      1. 1.
        0
        köseyim panpa ne oldu illaki kıllı olmak mı lazım
        ···
  8. 8.
    +3
    Boy 110 heralde
    ···
  9. 9.
    +1
    Güç sinir sistemiyle alaka kardeşim
    ···
    1. 1.
      0
      Bildiğim kadarıyla kuvvet antrenmanları sayesinde kaslarımızdaki lifleri istemli olarak daha çok kasabiliyoruz (sıradan bir insan 1/3'ünü istemli olarak kasabiliyor), haklısın yani kanki. Tabi belki yanlış biliyoruzdur ikimiz de. En iyisi bir araştırayım.
      ···
  10. 10.
    +1
    bu işte teknik önemli sen kolunla gogsunle belinle guc almıssındır o adam sadece koluyla mucadele etmeye calısmıstır ve istedigi kadar pazusu olsun vucut gucu yeniyor genel bir tekniktir bu
    ···
  11. 11.
    +1
    Bilek güreşiyle kasın ne alakası var amk
    ···
  12. 12.
    +1
    Osbir çeke çeke kol hamile kalmış mk

    Edit: eli de kasılı kalmış
    ···
  13. 13.
    -1
    Ananı yık tm
    ···
  14. 14.
    +1
    Tam bir gerizekalisin kardesim. Fotografta gosterdigin yer bilek guresinde etkiye sahip degildir.

    Kola rotasyonu veren kas biceps yani halk arasinda pazu denilen kastir.

    Senin fotografta gosterdigin on kol kavrama gucuyle ilgili bi kastir. Yani sen adamin elini guzel kavrarsin eyvallah ama adamda bilek guresinde ebenin amini giber. Net.
    ···
    1. 1.
      0
      Ahahahajahahahahahahab lan ahahshshshhshahs
      ···
  15. 15.
    +1
    Bu ne oç?
    ···
    1. 1.
      +1 -1
      iğrenç lan bu kol
      ···
    2. 2.
      0
      Çocuklar liginde 1. Galiba ahahahahahah
      ···
  16. 16.
    +1
    O nasıl kol lan
    ···
  17. 17.
    0
    180 80 kilo ve o kol. yalan atma amk
    ···
    1. 1.
      0
      50 kilo falan olmalısın dostum çok zayıf bir tipsin sen.
      ···
  18. 18.
    0
    Bu bilekle bı sağladığın yalana kimseyi inandıramazsın dostum
    ···
  19. 19.
    0
    60 kiloyum ama seni yeneceğimi düşünüyorum
    ···
  20. 20.
    0
    miras değil 31
    ···