1. 51.
    0
    Beyler benim için çok değerli olan biriyle iddaa ya girdim haziranın 1 ne kadar zamanım var zayiflayip birazda kas yapmam lazım yardım edin napmam ne kullanmam lazım ya da bildiğiniz bi program varsa yollayın panpalar
    ···
  2. 52.
    0
    amacım sadece göğüsü toparlamak içindi ama şimdi bayağı bayağı stres atmak için gidiyorum..

    okul,iş çıkışı maksimum 2saat'lik spor ile inanılmaz rahatlıyorsun..
    eve gidiyorsun ve sıcak duş sonrası, temiz uykunu çekiyorsun..
    ···
  3. 53.
    0
    1senedir yapiyorum benim gibisi yok
    ···
  4. 54.
    0
    Selamun aleyküm beyler, yaşım 18 1.84 boyundayım kilom 70. Ben bu yaşıma kadar kavga nedir bilmedim o yüzden birisiyle tersleşsem bile korkak yetiştiğim için pek atar yapamıyorum bu yüzden kendimi geliştirmek için fitnessa başlıyorum bunun yanında sizce taksa mı gideyim yoksa kick taksa mı ? Ayriyetten bu korkumdan geçebileceğim bir şeyler biliyorsanız benimle paylaşırsanız çok sevinirim, yardımcı olan panpalarıma abilerime şimdiden çok teşekkür ederim
    ···
  5. 55.
    0
    Gogus kasi calisiyom amam kadin gogsu gibi oluyo gogusun ortasini calistirmak icin hangi hareketler yapmak lazim resim atin picler
    ···
  6. 56.
    0
    keşke askere gitmeden başlasaydım amk boşu boşuna acı çekmişiz
    ···