-
1.
+41 -12Sorabilir 2.5 sene oldu basladigimda 59 kiloydum suan 77 protein tozu nasil kilo alirim nasil veririm her seyi sorabilirsiniz yarin cevaplarim zaten beni gibleyen olmuyor 2-3 kisinin sorusu olur max yazin cekinmeyin cok tecrubem oldu yag yakma nöral calisma hipertrofi noral+hipertrofi vs sorun beni gibleyenler
http://www.incisozluk.com.tr/e/163829177/ eski entrilerimden
Edit:Arkadaslar su kadar uyku sukadari beslenme su kadari antrenman diyorlar arkadaslar kandirildiniz o yalan kas isi %99999 GENETiK VE ANATOMiNiZE BAGLi tecrubeyle sabit
Edit2:Arkadaslar aksama cevaplicam rahat olun hepinizi aydinlaticam
Edit3:mesajlar gelmis ozelden aksam hepinize yazicam ozelden soranlara ozelden burdan soranlara burdan yardimci olucam -
2.
0Arkadaslar baska sorusu olan varsa sorun elimden geldikce cevalicam simdi yatiorum yarin bakicam hormonlar gece salgilanir gec bile kaldim hatta
Burada sadece size soru sorulmasını beklediğiniz \'\'\'\'\'sizi başkalarından farklı kılan \'\'\'\'yönleriniz hakkında başlık açabilirsiniz.
'Örnek başlık olarak;
10 yıllık gitaristim soruları alayım
• Mesleğiniz,
• bulunduğunuz yer,
• bulunduğunuz konum
gibi özelliklerinizden yola çıkarak sizlere soru sorulmasını bekleyiniz.
İstek ve şikayetleriniz için altinci admini ile iletişime geçiniz
Soruları Alayım Twitter hesabı : https://twitter.com/incisorular