tümü

/i/Soruları Alayım

    başlık yok! burası bom boş!

fitness yapiorum sorusu olan varsa

  1. 101.
    0
    Resimdeki sensen artik birakabilirsin
    ···
    #187876734 şikayet
    1. 1.
      0
      KALi MUSCLE
      ···
      #187878022 şikayet
  3. 102.
    0
    Reis ben 2-3 ayı geçik süredir karın kası çalışıyorum dikey çizgiyi çıkarmayı başardım ama kaslar bir türlü yatay olarak bölünmüyor.Ne yapmam lazım?
    ···
    #187876750 şikayet
    1. 1.
      +1
      vay amk ben de yatayı çıkardım dikey çıkmıyor :D biraz yağ yak
      ···
      #187878013 şikayet
  5. 103.
    0
    66 kiloyum ve 1.75 boyum var.
    1- Fitnessa başlarsam boy uzama sorunu yaşar mıyım?
    2- kilo almak için ne yapmalıyım? (Protein tozuna para veremem)
    3- ne kadar sürede gelişme kaydederim?
    ···
    #187877168 şikayet
    1. 1.
      0
      1.hayır
      2.zamana bırak
      3.genetiğine yaşına vs vs bir sürü etkene bağlı ALLAH bilir
      ···
      #187877998 şikayet
  7. 104.
    0
    Kardeş nasıl kilo alabilirim. Zayıfladım iyice zaten
    ···
    #187877528 şikayet
    1. 1.
      0
      egzersizle
      ···
      #187877975 şikayet
  9. 105.
    0
    Ben futbolcuyum aynı anda fitness yapayım diyorum ama normal beslenmeyle kilo almam imkansız gibi öğünü arttırdım ama fayda etmedi ne yapayım
    ···
    #187877855 şikayet
    1. 1.
      0
      fitness yap ama öğünü de artır çünkü 2 spor olucak
      ···
      #187877969 şikayet
  11. 106.
    0
    Reserve
    ···
    #187878285 şikayet
  12. 107.
    0
    Hocam protein tozu zararlı mıdır?
    ···
    #187879064 şikayet
  13. 108.
    0
    Rezervasyon
    ···
    #187880005 şikayet
  14. 109.
    0
    Doğal yollardan kilo almak istiyorum nasıl yapabilirim ayrıca doğal yollardan zor diyorsan nasıl kilo alabilirim olarak değiştiriyorum soruyu
    ···
    #187880015 şikayet
  15. 110.
    0
    Kilo istiyom aga
    ···
    #187881178 şikayet
  16. 111.
    0
    Kilo yok jinekomasti var bro abartı değil ama rahatsız ediyor
    ···
    #187881839 şikayet
  17. 112.
    0
    Kardes nasil kilo alabilirim
    ···
    #187882639 şikayet
  18. 113.
    0
    59 kilo 178 boy (kilo almam lazim)
    ···
    #187882758 şikayet
  19. 114.
    0
    Öğrenciyim koşu falan yapsam faydası olur mu ve 3-4 tane de barfiks çekerim
    ···
    #187882808 şikayet
  20. 115.
    0
    Ağırsağlam takipçisiyim ve verdiğin cevaplardan ötürü senden nefret ediyorum
    ···
    #187882953 şikayet
  21. 116.
    0
    panpa gunluk normal sinav mekik sayisi kac olmali ortalama
    ···
    #187883307 şikayet
  22. 117.
    0
    Nasıl yağ yakabilriim pampa 1.70 63 kg yim 57 tye düşmek istiorm help me
    ···
    #187883537 şikayet
  23. 118.
    0
    Boy uzamasını engeller mi
    ···
    #187884345 şikayet
  24. 119.
    0
    Kardeşim 1 aydır fitness a gidiyorum kilo almak için 178 51 kiloyum biliyorum çok zayıfım kilo alıp kas yapmak istiyorum hangi yolu izlemeliyim
    ···
    #187885474 şikayet
  25. 120.
    0
    Yerden kaldırırdım
    ···
    #187885610 şikayet