1. 26.
    0
    amk böle her 5 gün ara verceğinde 10 gün ara verceğinde sorcanmı. bu kadar kafana takma, yaptıının salakça olduğunu düşününce farkedemiyor musun ?
    ···
  2. 27.
    0
    bir sey olmaz 5 günde ama dönünce devam edeceksin antrenmana
    ···
  3. 28.
    0
    kasların dinlenmeye ihtiyacın var kardeş 5 gün dinlenme için ideal
    ···
  4. 29.
    0
    bende bodycı yuzme kas kaybı yaşayıp zayıflarsın yuzme bır kardıo
    ···