-
1.
-2yaşım 16
Yaklaşık 2 buçuk aydır fitness yapıyorum yani göğüsler omuz felan neyse baya değişti , bayramdan dolayı tatile gidiyoruz 5 gün boyunca devam etmiyeceğim sizce zararı olurmu veya yararı, o 5 gün boyunca yüzeceğim ama bunuda dikkate alın
-
2.
+116 yaşında başlık açmaya utanmıyomusun lan pekekent
-
3.
0@2 bu sözünden sonra inciye girmeye utanıyorum
-
4.
0up uppppppp yardım edin
-
5.
0o 5 günlük dinlenme sana cok iyi gelcek yüzersen geldiğinde daha iyi çalışırsın ama sözlükten gibtir liseli
-
6.
0bi zararı olmaz aksine yararı olur 0 5 gün içinde kasların yeniden yapılanır
-
7.
0ben 21 yaşındayım 3 yıldır uğraşıyorum bodyle 3 günü geçince pgibolojim bozulur amk hiç bişey yapamasamda evde kendime hazırladğım program var onunla çalışırım yani bi bırakırsan devamıda gelir bırakma
-
8.
03 günü geçirme yannanı yersin . 1 ay ara vermek zorunda kaldım iş dolayısıyla bittim amk . 5 gün içinde bulduğun demire barfix asıl setler halinde şınavını ihmal etme bi şey kaybetmezsin genç çitak
-
9.
02 kişi olumlu 2 kişi olumsuz diyo ak aklım karıştı iyice
-
10.
0direk sönersin bu arada gibtir git amk liselisi
-
11.
0ara iyi gelebilir panpa ama 2 ayda nasıl baya geliştirdin amk
-
12.
0aga valla baya gelişti ya 4 5 ayda yapılabilecek bi vücut yaptım
-
13.
0beslenmeme uyku programıma çalışmama herşeyime dikkat ettim
-
14.
0@11 ya 16 yaşında aga diyen bi liseli huur çocuğuyla konuştuğunun farkında mısın. iki kas şişmiştir 30 cmlik kol ona şimdi 45 cm gibi geliyodur bırak bunlar nesilden nesile bunların taa anasını gibeyim
-
15.
0sözlükten git oç
-
16.
0@14 o zütündeki taş tutmuş takunu gibtiğim salağı iyice gibtiniz sözlüğü iyice iyice iyice, hayır hakediyorsunuz var ya çıkacak biri anan zaaaa xdé lerle sözlüğü gibecek ayrıca 14 öyle bi sinirlendirdin ki ananın amcığını parçayıyana kadar köpeklere gibtiririm
-
17.
0up upppppppp
-
18.
0abileri-ni gibiyim ben gidiyorum
-
19.
0fitness ve body ile ilgilenen abilerimm
-
20.
0fitness ve body ile ilgilenen abilerimm