tümü

/i/Sözlük İçi

sözlük içi.

fitness ilk 20 soruyu

  1. 26.
    0
    Sınav mekik squat komando dansi çalışıyorum sadece protein tozu kullansam bi faydası olur mu?
    ···
    #192461774 şikayet
    1. 1.
      0
      6 aydan önce önermiyorum dostum ve gereği yok bence sırf o hareketler için spor salonunda full body çalışsan neysede bu hareketler için boşuna paranı harcama supplemente
      ···
      #192471120 şikayet
    2. 2.
      0
      Ben daha önce 6 ayda bu hareketler sayesinde 10 kilo aldım doğal beslenme programı ile askerde de bu hareketleri yaptırıyorlar salona benzemiyor evet ama bence çok etkili vücut ağırlığını kullanıyoruz soncta.
      ···
      #192476195 şikayet
    3. 3.
      0
      Olsun dostum supplement gerektirecek bi ağır spor yok ortada boşuna para verirsin demek istiyorum
      ···
      #192511183 şikayet
      4. diğerleri 1
  3. 27.
    +1
    Geldim panpalar soruları cevapladım varsa başka sorularınız yazın ara ara cevaplıyıcam bazı gerizekalılar benim yerime cevaplamış bazı şeyleri ama yanlış bilgilendirmişler itimat etmeyin hepsi değil bazı arkadaşlar yazmış bunları.
    ···
    #192471171 şikayet
  4. 28.
    0
    Panpa salonda 5 senelik bi bodyci dedi ki fullbody çalışırsan kaslarını daha çok yorarsın protein ihtiyacın artar. Beslenmen zor olur. O yüz den bölgesel çalış dedi. Sen ne düşünüyorsun?
    ···
    #192472124 şikayet
    1. 1.
      0
      Ben bölgesel çalışıyorum ama fullbody antrenmanı vücudu şaşırtmak için yapılabilir ki sadece fullbody de çalışabilirsin bu konuyu inceleyen bir sürü sporcu var onlara göre fullbody daha fazla gelişim sağlıyor ama ben bölgesel çalıştığım için fazla birşey diyemem o konuda
      ···
      #192472312 şikayet