1. 1.
    0
    Beyler ben yağlarımı kasa cevirdiğim zaman kilo alıyorum göbek eriyor herşey eriyor mesela spora gitmeden önce tartılıyorum 83 kgyim cıkıyorum 85 oluyorum nedeni nedir
    ···
  2. 2.
    0
    kanka 400 mekik aralıksız 70 sınav aralıksız 90 kg basıyorum göbek falan yok yağ yok nerdeysede bilmiyorum fit oldum herkes söylüyor :D neyse normal birşey demi
    ···
  3. 3.
    0
    @4 anlamadıgın belli
    ···
  4. 4.
    0
    beyler yağları eritmeden kasa cevirme var bilmeden atlamayın amk
    ···