tümü

fitness antrenoruyum

  1. 1.
    0
    kıymalı makarna yiyip yattım dün de kıymalı yumurta yiyip yatmıştım. lömbür lömbür oldum.
    ···
    #64193885 şikayet
  2. 2.
    0
    @20 panpa ben hydroxycut hardcore x kullandım daha önce ona kıyasla etkisi nedir bu clenbuterolun yağ oranım %19 şu an %10 a clenbuterolla 1 ayda düşürebilirmiyim? kilo 88 bu arada
    ···
    #64195936 şikayet
  3. 3.
    0
    @23 panpa çok tehlikeli diolar ama eca kürüne kalpten gitmeyelim sonra
    ···
    #64196224 şikayet
  4. 4.
    0
    @1 boy 182 kilo 65 kol kasları evde nasıl bi programla çıkarcaz panpa
    ···
    #64196342 şikayet
  5. 5.
    0
    aferin bin biraz abartılı olsada %80 %10 %10 ayrımın güzel olmuş, hangi antrenmanı yaparsanız yapın ister kas kütlenizi arttırmak ister yağ kütlenizi azaltmak için önce ağzınızdan girenler ve zütünüzden çıkanlar önem kazanıyo sonrası zaten gelir. tam azarlamak için başlığa girmiştim bu güzel paylaşımı görünce teraziye tıkladım +rep emeğe saygı

    _____________________________

    AMD Phenom II x4 965 | MSI 890GXM-G65 | G.SKILL RipjawsX 4GB 1600MHz CL8 Dual KIT | WD C.Black 1TB Sata III | XFX HD 6950 2 GB | TT 675W |
    Cooler Master HAF 922 | LG E2360V 23" LED Full HD
    ···
    #64196931 şikayet
  6. 6.
    0
    lan ne koşu bandı spora yazılmışım zaten. koşmuyorum ama zaten zayıfım aq hoca dioki koşarken çalıştıgın hödeleri yakarsın zayıfsın zatenn dio ağırlık çalış dio
    ···
    #64197316 şikayet
  7. 7.
    0
    selam ideal vücuda sahibim soruları alayım
    ···
    #64197395 şikayet
  8. 8.
    0
    panpa günde 30 saat falan çalışarak şu karnımı toparlamak istiyorum, çok fazla zamanım olmuyor.
    ne yapmamı önerirsin?
    ···
    #64197561 şikayet
  9. 9.
    0
    creatin kullansam, ne kadar süre sonra biceps filan cikar ortaya??

    ve sadece creatin kullansam olur mu, yoksa yaninda gainer filan da almam gerekiyor mu panpa.

    şukunu verdim şimdiden
    ···
    #64199568 şikayet
  10. 10.
    0
    @28 bi günde 24 saat vardır geri zekalı
    ···
    #64199642 şikayet
  11. 11.
    0
    @29 yaşım 22 panpa bişe olmaz heralde efedrin bulur muyum eczanelerden yoksa o da mı karaborsa?
    ···
    #64199659 şikayet
  12. 12.
    0
    fitness yapanların gibi küçülüyomuş doğrumu lan
    ···
    #64195871 şikayet
  13. 13.
    0
    @5e cevap versene bin
    ···
    #64195331 şikayet
  14. 14.
    0
    @13 nasıl beslendin peki aq napıyım oolm 4 ay oldu hala çıkmadı kafayı yicem
    ···
    #64195046 şikayet
  15. 15.
    0
    3 ay boyunca haftada 3 gün 90 dk koşsam ağırlık çalışmasıyla birlikte fit olur muyum. 182 ye 82 kiloyum ?
    ···
    #64193982 şikayet
  16. 16.
    0
    dur espri mi de yapıyım fm 2012 de mi fm 2011 de mi ?
    ···
    #64194108 şikayet
  17. 17.
    0
    @1 panpa clenbuterol nerden buluruz
    ···
    #64194406 şikayet
  18. 18.
    0
    panpa scot curl nereyı calıstırıyor. bide bısey dıcem adonıs için ne yapmak lazım
    ···
    #64194628 şikayet
  19. 19.
    0
    @6 lan onları ben de biliyorum. sen antrenman progrdıbını söyle ben 105 kiloydum 68 e düştüm şimdi 82 yim. deriyi sıklaştırıp adonisleri belli etmek için koşu ve ağırlık çalışsam 3 ay olur mı ? zaten göğüs kasları taş gibi sorun yok karın biraz esnek
    ···
    #64194633 şikayet
  20. 20.
    0
    lan karın kasları çıkmıyor aq neden. 1.80 68 kiloyum aq idael boy kilo. zayıflıktan karnım belime geçti aq ip ince oldu belim ama karın kasları yok aq neden.
    ···
    #64194668 şikayet