Evet beyler sonunda asosyallikten kurtulmak için ilk adımımı attım. Bende sizin gibi kaslı maslı olmak istediğim için fitnesa yazılma kararı aldım. Şimdi hepiniz 7 sene muayi thai kick taks falan yapmış adamlar olduğunuz için bilirsiniz bana taktik verin ilk gün ne yapayım yanımda ne zütüreyim?