1. 1.
    0
    beyler yaklaşık 3 aya yakındır spor salonuna gidiyorum vucut baya sekillendi zevkli iş panpalar

    yanlız bi sorun var ben kanat çalıştım sol kanat bomba bigi oldu ama sag kanat yok amk hafif bi gelişme var aynada bakınca sol kanat olup sag kanat olmayınca tuhaf oluyor. tavsiye verin napim panpalar?

    edit: korkuyorum amk kamyon çarpsa anca bu kadar olurdu yamuk bi goruntu oldu
    ···
  2. 2.
    0
    up up up
    ···
  3. 3.
    0
    up up up
    ···
  4. 4.
    0
    updullah
    ···
  5. 5.
    0
    @5 işin içinde bi binlik sezdim ama genede tavsiyen için sagol panpa denicem
    ···
  6. 6.
    0
    @9 sen yetkili bi abiye benziyon amk gel hele

    şimdi panpa bu konuyu arkadaşlarla tanıştık, bu adamlar 4-5 yıldır yapıyolar bu işi sola set 1 yapıyosan saga 3 set yap toplar o kendini diyorlar kafam iyice karıştı amk

    çok agır girme diyenler : butterfly da 65 70 civarı giriyorum çok zorlandıgım soylenemez
    ···
  7. 7.
    0
    @7 olayı aç biraz panpa o zımbırtı nedir ne değildir ?
    ···
  8. 8.
    0
    @14 sezdim dedim amk kesin var amk demedim .d gibtir et sen panpa biz şu lekarnitin olayına gelelim
    ···
  9. 9.
    0
    @16 ne alakası var amk 2 haftadır salona gidemiyorum hocaya danışırdım normalde ama bizim binlere soralım bi dedim bi aynşıtay çıkar elbet
    ···
  10. 10.
    0
    @15 helalin var panpa şuku
    ···