tümü

fit olmam gerek

  1. 1.
    0
    fit bi vücut istiyorum panpalar ama şu 3 aylıkta bir yere gitmeden kendi çapımda gidip oraya para vereceğime kendim şu 3 ay tatili hatta 4 ay nasıl yapabilirim

    boy 1.78
    kilo 70

    Elinizde eğer bir beslenme plan felan varsa yollayın nick6 panpalar lütfen
    ···
    #120290303 şikayet
  2. 2.
    0
    Amk kilo fazlan yok ki . Vücut kitle endeksini hesapladın mı?
    Eğer bu kiloyla göbeğin falan varsa sadece vücut çalışman lazım
    ···
    #120290432 şikayet
  3. 3.
    0
    panpa 3 ayda sürekli yapmam gerek ayrıca üniversite sınavınada ayriyeten hazırlanmam gerek yanı sağlam bi program lazı m
    ···
    #120290474 şikayet
  4. 4.
    0
    Salona yazil ciddiyim
    ···
    #120290532 şikayet
  5. 5.
    0
    şınav mekik kasacaksın. kilon normal. yine de dikkat etmeye bak.
    ···
    #120290740 şikayet
  6. 6.
    0
    @4 panpa salona yazıl diyosunda evim çarşıya çok uzak bu yüzden gidip gelemem
    ···
    #120290888 şikayet
  7. 7.
    0
    panpa android te caynax diye bi program var bi bak dene derim. 43 günde six pack olacağını iddaa ediyolar.
    ···
    #120291053 şikayet
  8. 8.
    0
    insanity hemen başlıyosun 14.gündeyim kondisyonum arttı kilo vermeye başlıyorum sadece evde yapark günde en fazla 1 saat
    ···
    #120291123 şikayet