Bu entry silinmiştir
-
1.
0yaşımdan utandım.
-
2.
+1çiçekli şortunu gibiyim
-
3.
0adam mısın adam gibi yorum yapalım birader
-
4.
+1Karın çalış yağ oranın büyük ihtimalle azdır 2 ay gibi kısa sürede karın kaslarını belirgin hala getirebilirsin.
-
5.
0amk iyice cocuk parı oldu burası yaşlandık lan
-
6.
0yeni klibim cikti
http://inciswf.com/1288791752.swf -
7.
0laboratuvardan mı çektin resmi kardeşim
-
8.
0hay avradını gibeyim
-
9.
0olum inci sozluk boyle bır yer degıldı amk ya
-
10.
0adam ters üçgen peynir gibi lan
-
11.
0sen finlimsn panpa
-
12.
+1@12 Kilo almak istiyorsan bol bol yumurta sarısı ve muz yemeni tavsiye ederim. Ayrıca supplement yani ek besin olarak "Weider megamass 2000" karbonhidrat tozunu kullanırsan ve yemeni biraz arttırırsan 1 ay gibi kısa sürede 5-6 kilo alabilirsin çoğu kas kütlesi olacak şekilde fakat beslnme çok önemli.
-
13.
+1 -1ben de zeki apaçi olmayan adamlarla yazışıyoruz diyordum dıbınakoyim, sokakta görsem apaçiye bak nerden türüyorlar derim burda panpa diyoruz amk.
-
14.
+1biraz kilo al.
-
15.
+1alma genç kilo falan, zaten belli bi yaştan sonra gibe gibe alıyorsun, bırak vücut istediği gibi takılsın,25 den sonra zaten istemesende alacaksın
-
16.
0nasıl havuz lan ora girişi sarımsı kumsalmı var yoksa havuzda amk
-
17.
0anca ficut işte amk, vücut demeye bin push up lazım...