Testislerde düzenli sürekli olarak mayor bölünme ile sperm üretilir. Ve en baba spermin de ömrü 3 gündür. Ölü sperm de senin işine yaramaz. insan vücudu bunun olmasını engellemek için testosteron seviyeni arttırır. Yani azarsın. Sen her masturbasyon yapmadığında bu hormon salgılanmaya devam eder. Bu da belirli bir süre sonra kontrolden çıkmaya başlar. Gördüğün kız senin ilgini çeker. Cinsel anlamda mantığını kaybedersin. Hatta ve hatta bilinç altına işler ve rüyana girer. Halk tabiri ile rüyalanır ve spermi atarsın testosteron normal seviyeye ulaşır. Her masturbasyondan sonra pişmanlık duyman da bu feedback mekanizması sayesinde gerçekleşir. Masturbasyondan sonra testosteron normal düzeye ulaşır ve "ben naptım" amk dersin. Artı olarak da spermlerin içerde birikmesi de kesinlikle sağlıksız bir durumdur. Biriken spermlerin büyük çoğunluğu ölüdür ve bu seni kısırlığa sürükleyebilir. Kesin olur demiyorum. Ama ihtimali vardır.

Yararları vardır. Ama zorunluluk yapan masturbasyonu yapmadığında sana verdiği zararlardır.

En geç 3 günde bir masturbasyon yapılmalıdır eğer sağlıklı bir cinsel hayat istiyorsan