tümü

fazla kilom var diyen gelsin

  1. 1.
    +3
    biri şuna 1 günün 24 saat olduğunu söylesin amk
    ···
    #112818420 şikayet
  2. 2.
    +3 -1
    inanılmaz bi program yapıcaz ve fazla kiloları yok etcez
    ben bu şekilde zayıfladım

    kızlar peşinizden ayrılmayacak

    hergün düzenli olarak

    5saat koşu
    2saat mekik
    2saat şınav
    3saat ip atlama
    4saat yürüyüş
    4saat ağırlık kaldırmaca
    4saat bigiblet

    tığ gibi olacaz

    edit
    program başta ağır gelebilir o yüzden en başta bu kadar yüklenmeyin

    edit
    zamana laf edenler olmuş zayıflamak için boş durmak yok amk
    ···
    #112818368 şikayet
  3. 3.
    +1
    Uykuyu tedavülden kaldırdık
    ···
    #112819485 şikayet
  4. 4.
    +1
    sigigit
    ···
    #112818788 şikayet
  5. 5.
    0
    bu program sayesinde kilolarımızdan ebediyen kurtuluyoruz
    ···
    #112829392 şikayet
  6. 6.
    0
    @14 işte adamsın
    ···
    #112830232 şikayet
  7. 7.
    0
    uygula zayıfla
    ···
    #112830281 şikayet
  8. 8.
    0
    deniyorum
    ···
    #112830388 şikayet
  9. 9.
    0
    @17 nick entri
    ···
    #112830938 şikayet
  10. 10.
    0
    aklıma kramp girdi, bu nasıl gibiş lan
    ···
    #112832073 şikayet
  11. 11.
    0
    @19 aklını siqem
    ···
    #112832185 şikayet
  12. 12.
    0
    ölüm riski var. yemedi :(
    ···
    #112829262 şikayet
  13. 13.
    0
    güldüm şuku
    ···
    #112829073 şikayet
  14. 14.
    0
    @9 ayı olarak kalacan
    ···
    #112828988 şikayet
  15. 15.
    0
    fazla kilom var dedim ve gidiyorum
    ···
    #112819352 şikayet
  16. 16.
    0
    @6 sanada program çıkartırım panpa
    ···
    #112818767 şikayet
  17. 17.
    0
    Kilo almak istiom amk incecigim:(
    ···
    #112818730 şikayet
  18. 18.
    0
    artık herkes zayıflacak
    ···
    #112818678 şikayet
  19. 19.
    0
    @3 zayıflamak istiyosan yaparsın gavat
    ···
    #112818529 şikayet
  20. 20.
    0
    o kadar saat mi var günde orççç bu insanlar çalışıyo okuyo diyen yok amk
    ···
    #112818451 şikayet