adam haklı beyler bizim erik gibi bulduğumuz kızkar varsa kızlarında gibiş hayalleri kurduğu erkekler var. burda bi yanlışınız var. tipsiz olmanız baştan kaybettiğiniz anldıbına gelmez. çirkin erkek yoktur bakımsız erkek vardır. bugün yada yarın bi gün artık karı kıza muhtaç kalıcaksınız. cinsellik ihtiyaç dır. eğer erik gibi hatunlar size baksın istiyorsanız gidin düzenli spor yapan bakımlı erkeklerden olun. siz taş gibi karı istiyosanız kızlarda taş gibi erkek istiyo arz talep yani bu işler. zorluk yoksa kazançta yok!

Panpa %70 i beslenme %15 spor %15 dinlenme diye biliyorum ben

Panpa bende spor yapiom fit bi vucudum var ama seninde programina bakmak isterkm

pampa ben de 4 gun once basladim ama ben salona gidiyorum boy 170 kilo 75 amk dun kol omuz gogus bacak çalıştım bugun resmen gibiliyorum bugun gitmicem

panpa spor aynı zamanda zihnede faydalı sadece kas değil olay he sen huur istiyom am istiyom ammm diyosan senin için zihne faydasından çok kas yapması daha makbul tabi

gibtir lan gavat

Yolla reyiz

Kardeşim ben bu yıl derslerimden geri kaldım bu yüzden spor salonuna para vermek istemedim koşudur şınavdır mekiktir kendime göre yaptım ama düzgün bir program hazırlayamadığım için sadece göbeğim gitti yardımcı olursan beni çok mutlu edersin attım şukunu müsait bi yerde yakalarsın

Adam haklı bende evde çalışıyorum

Rezzerved

Okumayin beyler fitness oldum

yolla panpa

Panpacımmmmm

Reserved