tümü

evet beyler sabah bisikletle doğa sporu

  1. 1.
    0
    evet beyler/hanımlar çoğunuz bilgisayar başında geçiyorsunuz ve sabah sporunu ihmal ediyorsunuz. nerede olursanız olun bir 15 dakikanızı sabah sporuna ayırın. bigibleti olmayanlarıysa 15 dakikalık sabah koşusu ya da yürüyüşe çağırıyorum. unutmayın ki spor hem pgibolojik, hemde fiziksel faydaları var.

    ben bu sabahı istanbul'un icra köşelerinde keşfettiğim harikulade bol inişli çıkışlı birazda köpekli bir toprak yola harcıyorum.

    caps vermeyi unutmuyorum tabi:

    bigibletim:
    http://imgim.com/cimg6102.jpg

    ve sürüş için seçtiğim yoldan bir kaç kare:
    http://imgim.com/cimg6099.jpg
    http://imgim.com/cimg6098.jpg
    http://imgim.com/cimg6101.jpg

    sabahın yağmur kokan mis gibi serinliğinde bol pedal çevirmeler, kulaklığınız ve müziğinizi yanınızdan ayırmayın.
    ···
    #103665193 şikayet
  2. 2.
    0
    ve ben sürüşe gidiyorum.. bir kişi bile görüp sabah sporu yaparsa ne kadar güzel.
    ···
    #103665206 şikayet
  3. 3.
    0
    @3-@4 öyle deme panpa her sabah çok faydasını görüyorsun, vücudunu tembelliğe alıştırma. ilk okulda öğretmediler mi işleyen demir pas tutmaz.

    edit: yapışık ikiz misiniz lan
    ···
    #103665230 şikayet
  4. 4.
    0
    @6 12.1 mega pixels dijital fotoğraf makinesiyle panpa. telefonla çekecek halim yoktu ya kaliteli bir etkinlik daveti yapıyoruz burada.
    ···
    #103665250 şikayet
  5. 5.
    0
    @7 ne alaka lan 30 yaşında kalp krizi geçirip ölmeni istemiyorum o kadar.
    @8 aklın fesat amk dikmiş biri direği şimdi fark ettim.
    ···
    #103665260 şikayet
  6. 6.
    0
    @10 bigiblet sana ağır gelebilir panpa sen üç dört defa evin içinde tur atarak başla egzersizlere.
    ···
    #103665268 şikayet
  7. 7.
    0
    neyse beyler.. ben davetimi yaptım, tercih sizin. caps filan koydum bilerek gaza gelirsiniz diyede olacak gibi değil.. neyse artık yapacak bişi yok.
    ···
    #103665277 şikayet
  8. 8.
    0
    olm sabah sporu yapanlara veriyomuş hatunlar lan
    ···
    #103665292 şikayet
  9. 9.
    0
    sabah sporu yapan erkeklere kadınlar teklif ediyomuş.
    ···
    #103665299 şikayet
  10. 10.
    0
    @15 tepeören villalarını duydun mu kanka? tuzlaya bağlı, formule 1 ve sabiha gökçen havalimanın oralar.
    ···
    #103665306 şikayet
  11. 11.
    0
    sabah sporu yapın lan az hareket edin amk otuzunuzda ölceksiniz amk
    ···
    #103665310 şikayet
  12. 12.
    0
    31 çekmek spor değildir beyler, yanılıyorsunuz.. bu değil hayır hayır beni anlamıyorsunuz beyler
    ···
    #103665322 şikayet
  13. 13.
    0
    lan köpeği olanlar çıkın onla gidin bari hayvanın sağlığı ile oynamayın.
    ···
    #103665333 şikayet
  14. 14.
    0
    @20 dağ bigibleti panpa bu böyle arazilerde gitmek hoşuma gidiyor toprak çamur değilde arazide uçsuz bucaksız dolaşan köpekler var tırsmıyo değilim amk.
    ···
    #103665343 şikayet
  15. 15.
    0
    son söz: sağlığınız için sabah sporu.
    ···
    #103665377 şikayet
  16. 16.
    0
    @25 eyvallah panpa sürdüm geldim ve oldukça zindeyim şu an.
    @26 sağol panpa sende yap.
    ···
    #103666392 şikayet
  17. 17.
    0
    @30 uzay istasyonunda mı yaşıyon lan belediye parkıda mı yok amk
    ···
    #103666510 şikayet
  18. 18.
    0
    @32 sürüşten geliyorum çok zevkliydi oloom yolda bir kaç köpek vardı ama bir şey yapmadılar.. yokuşlar biraz zorladı ama dönüşte yokuş aşağı hızla rüzgar yüzüme çarptığındaki o mutluluğu hiç bir şey vermiyor bana. yarın ya bigiblet ya da başka bir aktivite. bu sefer köpeğimle yürüyüşe çıkmayı planlıyorum.
    ···
    #103666603 şikayet
  19. 19.
    0
    dönüş sonrası nefis bir kahve ve nefis bir kahvaltı. işte bu güzel beyler.
    ···
    #103666633 şikayet
  20. 20.
    0
    @34 nerede oturuyorsun sen istanbuldaysan yardımcı olurum. özelden gel.
    ···
    #103666651 şikayet