-
13.
0Yarramı ye kilo alırsın kardeş yarısını ye doyarsın diyer yarısını mahalleye dağıtırsın onlarda doyar diyer yarısını çeyizlik yapar evlenince kocanla 1 yıl boyunca yersin 200 kilo alırsın afiyet olsun.
-
12.
+1gabarmamış
-
11.
+1Makarna ye makarna.
iki aya dört katına çıkar kilon. -
10.
+1At kendini uçurumdan kağıt uçak gibii
-
9.
+1isminin hakkını sonuna kadar veren gerizekalı adam sanada günaydın amk
-
8.
+2Otcu pic kekik cekiyomus bide amk huuru senii
-
7.
+2 -1ayrıca protein tozunu evde yaptığın çalışmaları için boşa ziyan etme amk.
-
6.
+1 -1alamazsın uzun uza anlatmayacağım ama 5 kg dambıl ile kas yapılamaz. daha doğrusu evde kas yapılamaz. kas gelişme denen şeyin nasıl olduğunu araştır panpa.
ya zaten senin amacın kiloyu kas kütlesi olarak almazsa zaten hiç heveslenme en az 1 sene uğraşman gerek idare eder olabilmen için. -
-
1.
0hikayeyi geç temel reis nasıl alıyordu o sixpackleri he he
-
-
1.
+1 -1temel reyizin mevzusu meğer amerikanın stoklarındaki milyonlarca tonluk ıspanağı dünyaya pazarlama stratejisi imiş panpa.
meğer ıspanağın içerisinde protein demir vb şeyler diğer benzer sebzelerden falan fazla değilmiş. -
2.
0vay amk
-
1.
-
1.
-
5.
+2Entry nick uyumu
-
4.
+1Yemeğe aban
-
3.
+2Sıçma kilo alırsın
-
2.
+1dirty bulking yapacaksın zamqhi.
-
1.
+4taşşak geçme makinistle giberim belanı senin
Kendinizi ifade edebileceğiniz Tarzınızı
yansıtabileceğiniz altinci !
ALTİNCİNİN GENEL KURALLARI BUNLAR
• Kesinlikle başlıkta küfür ve ahlak dışı kelimeler olmamalı, yeri burası değil.
• Başlıkların ilgi çekeceğini düşünerek çıplaklık içeren fotoğraflar ile açtığınız başlıklar cinsellik veya çıplaklık altincisine taşınacaktır!
• Başınızdan geçen kurgusal veya gerçek olayları paylaştığınız hikayeleri BAŞIMA GELDİ Altincisine açınız BEN Altincisi içinde bu başlıkları açmayınız.
• Nick altıları SÖZLÜK İÇİ ne veya SÖZLÜK altincilerine açmalısınız.
• Soru, sorun ve önerileriniz için altinci admini ile iletişime geçebilirsiniz.
kotalkahn admin