-
1.
0arkadaşlar bende bir süredir panik atak tarzı bişey var. evden uzaklaşamıyorum heycanlanıyorum sebepsiz yere. başım falan dönüyor ruhum bedenimden çıkcakmış gibi oluyor. böyle sorunu olup da atlatabilen arkadaşlar varsa lütfen yardım edin . üniversiteyi bile dondurdum bunun yüzünden
-
2.
0doktora başvur panpa bn de de olurdu bazen özgüven ekgibliğinden o özgüvenini yerine getircek şeyler yap
-
3.
0@2 panpa ilk defa evden memleketten ayrıldım üniversite için. uzak bi yerdeydi okulum. ondan sonra böyle oldum yaa
-
4.
0ben uyuşukluktan çıkamıyorum 14gündür evdeyim senin yine bi tedavin var ben nerelere gidiyim
-
5.
0@4 keşke uyuşuk olsaydım da bu gibtiğim hastalığı olmasaydı. hayatım bitti nerdeyse ölü gibiyim amk dersanede derslere bile giremiyorum. okulu dondurdum bölümü değğiştircem bahanesiyle ygs ye gircem beni dersaneye verin dedim gittim 350 puan aldım şu halimle. lys ye hazırlanıyorum ama kazanmam lazım tekrar uzak yerler yazmıcam
-
6.
0@3 bn de ilk sene zorlandım şimdi 3. senem yazları bile gitmiyom eve amk. yurtta falansaydın sağlam bi iki eleman bulup eve çıkaydın gerisi gelirdi zaten dondurmasaydın keşke
-
7.
0bende ki derdi bilsen kendini kesersin amk pihuu
-
8.
0@6 ya yurttaydım ama süper bi yurttu orda hiç sıkıntı çekmedim. noldu ben de anlamıyorum
-
9.
0@7 anlatt panpa
-
10.
0bas sakinleştiriciyi, doktora git. atak geldiğinde derin nefes al, sana yeterli nefes alamıyormuşsun gibi gelecektir, sktiret, baya da nefes alıyorsun işte. bunu tekrarla kendine. bi gib olduğu da yok mna koyim de, başka şeylerle ilgilenmeye çalış, odak noktanı o anki ruh halinden başka şeylere taşı. geçecektir. üzerine gittikçe, lan noluyo dedikçe daha da şiddeti artar
-
11.
0bende şuanda bu yüzden okula gidemedim bile lan herkezden azar işitiyorum bıktımlan normal insaların yaptıgı şeyleri yapamıyorum
-
12.
0@10 öyle diyorum ama olmuyor işte gelince atak
@11 aynen panpa bende . etrafımda birsürü kız dönüyor. hastalık yüzünden manita falan yapmak istemiyorum amk -
13.
0@10 öyle diyorum ama olmuyor işte gelince atak
@11 aynen panpa bende . etrafımda birsürü kız dönüyor. hastalık yüzünden manita falan yapmak istemiyorum amk -
14.
0doktora git kurabiyem ya
-
15.
0...
-
16.
0@1 kesinlikle doktora gidiyorsun, ilaç tedavisi olsun, yatmak olsun ne derse yapıyorsun. doktoruna tam olarak güveniyorsun, lafından çıkmıyorsun.
hadi bakim. geçer merak etme. -
17.
0panpa bende de aynından var az önce kıyafet almaya zar zor gittim lan sıcaklık basıyor beni de derslere girerken zorlanıyordum bu 6 aydan beri prozac kullanıyorum panpa. bence sen de bir pgibiyatra git. okuduğun okul iyiyse bırakma bence sonsuza kadar ailen yanında olamayacak :(
-
18.
0@17 panpa ilaç kullandım acayip kötü oldum 3 gün yataktan çıkamadım . bıraktım bende ilacı .