1. 25.
    0
    reserved amk
    ···
  2. 24.
    0
    reserved
    ···
  3. 23.
    0
    @22 dur bi sevgi koyim adam anlatsın sonra karar veririz dinliyoruz panpa anlat ben yapcam dediklerini
    ···
  4. 22.
    0
    Rezerve
    ···
  5. 21.
    -2
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.
    ---yalan bu işler.

    (bkz: vücut yapmak isteyen binler gelin böyle)
    Tümünü Göster
    ···
  6. 20.
    0
    omuz genetigim cok kotu dar omuzlular gibtirsin gitsin dediginden beri okumuyorum
    ···
  7. 19.
    0
    reserved
    ···
  8. 18.
    0
    vücut yapmanın ilk adımı boyun kaslarını geliştirmekle başladığı için ilk analiz boyun kasınız üzerinde yapılmalı boynunuz ince ve uzunmu yoksa kısa ama kalın mı
    ···
  9. 17.
    0
    vücut gelişrtirmeye başlarken analiz çok önemlidir, yanlış yapılan veya yapılmayan analizin sonuçları hem orantısız hem de gibko olur
    peki analiz nasıl yapılır bu analizi kendiniz çok rahat yapabilirsiniz
    ···
  10. 16.
    0
    ders 1 şimdi ilk haraket vücudumuzu tanıma ve işe nereden başlayacağımızı belirleme
    ···
  11. 15.
    0
    @15 ikinci resimdeki üçgen vucut istiyor gib kafalı
    ···
  12. 14.
    0
    şimdi bakın vücutçu olmayı değil manyak vücut sahibi olmayı kafaya koyun öncelikle yani şu sokakta gördüğümüz bilinçsiz çalışmalarla vücut yapmış salaklar gibi kollar ve göğüs orantısız gelişmiş bacaklar olduğu gibi kalmış adamlar gibi olmayın yani amacınız şu olmalı
    http://3.bp.blogspot.com/...rak_ozcivit_resimleri.jpg
    bu olmamalı
    http://www.pazucu.com/images/vucut_gelistirme.jpg
    dikkat ederrseniz adamın vücudu hayvan gibi bacakları gib gibi kalmış
    ···
  13. 13.
    0
    rizörvıd
    ···
  14. 12.
    0
    rözervit
    ···
  15. 11.
    0
    reserved
    ···
  16. 10.
    0
    sağol ben kömürlükte yapyom kardeş
    ···
  17. 9.
    0
    reser ed
    ···
  18. 8.
    0
    reserved
    ···
  19. 7.
    0
    reserved
    ···
  20. 6.
    0
    reserved
    ···