tümü

evde spora başlıycam dambıl önerin

  1. 1.
    +1
    bu kol arka kası için http://www.vucutcu.com/cont.php?cat=5&t=209#ld
    ···
    #116756092 şikayet
  2. 2.
    +1
    evde dambılla züt göbek eritmek oooooo manyak aktivite
    ···
    #116754221 şikayet
  3. 3.
    +1
    göğüs kasların için http://www.vucutcu.com/cont.php?cat=5&t=210
    ···
    #116756795 şikayet
  4. 4.
    +1
    karın ve bel kası http://www.vucutcu.com/cont.php?cat=5&t=215#ld (içind evde yapabileceğin hareketler var)
    ···
    #116756696 şikayet
  5. 5.
    +1
    forerarm kası için http://www.vucutcu.com/cont.php?cat=5&t=216#ld (buna genellikle kimse çalışmaz çünkü geliştirmesı zordur ama yapmakta fayda var)
    ···
    #116756546 şikayet
  6. 6.
    +1
    omuz kasların için http://www.vucutcu.com/cont.php?cat=5&t=213#ld
    ···
    #116756339 şikayet
  7. 7.
    +1
    5 kg lik dambılla başla.
    şimdi sana nasıl çalışman gerektiğini gösteren linkleri atcam.
    ancak faydasını görmek istiyorsan düzenli bi şekilde çalışmalısın ne demişler azimle sıçan betonu deler.
    ···
    #116756042 şikayet
  8. 8.
    +1
    bu pazu için http://www.vucutcu.com/cont.php?cat=5&t=206#ld
    ···
    #116756170 şikayet
  9. 9.
    0
    adam züt göbek var diyo nasıl şınav çeksin amk
    ···
    #116756201 şikayet
  10. 10.
    0
    şınav çek amk
    ···
    #116756142 şikayet
  11. 11.
    0
    önerin derken kaç kiloyla başlıyım yani. bide evde yapabileceğim hareket falan önerin. zayıflamalık. kas yapma gibi amacım yok zütü göbeği eriteyim biraz yeter
    ···
    #116754162 şikayet
  12. 12.
    0
    dildo panpa sana göre
    ···
    #116755816 şikayet
  13. 13.
    0
    ···
    #116755313 şikayet
  14. 14.
    0
    ···
    #116755292 şikayet
  15. 15.
    0
    ···
    #116755110 şikayet
  16. 16.
    0
    @2 hızlı edit
    ···
    #116754315 şikayet
  17. 17.
    0
    dambıl dambıl memeleri dene panpa, bu mal bir harika.
    ···
    #116756991 şikayet