tümü

/i/Başıma Geldi

Hayatta başınıza gelenlerden ibaret değil midir?

evde protein tozu yaptım

  1. 8.
    0
    Harbiden evde casein+ whey yapabilirsiniz.
    ···
    #163806423 şikayet
  2. 7.
    0
    SAd:s:das:d EN SONUNA GULDUM BIB KAP SUKUNU
    ···
    #163806363 şikayet
  3. 6.
    0
    ciddiye alıp ouyan bebe varmı la
    ···
    #163788903 şikayet
  4. 5.
    0
    Bari boş dönmeyin amk yazıyorum ev yapımı protein shake.

    Malzemeler:
    250 gr Lor Peyniri.
    Su

    Beyler blendere 250 gr lor peynirini döküyoruz üzerine su döküyoruz. Sonra çalıştırıyoruz iyice karıştırdıktan sonra bi shaker'e yada bardağa koyuyoruz. Antrenman öncesi veya sonrası tüketebilirsiniz.

    Not:Lor peyniri tuzsuz olacak.
    ···
    #163788872 şikayet
  5. 4.
    +1
    bastım dıbına asidi taşşak gibiyimmm
    ···
    #163778346 şikayet
  6. 3.
    0
    klavyene yazık
    ···
    #163778154 şikayet
  7. 2.
    0
    ciddiye alıp deneyen bebe olur bunu
    ···
    #163778141 şikayet
  8. 1.
    +9 -6
    Evet beyler o kadar işe yarıyo ki balotellinin kası gibi kas çıktı amk 1 haftada.
    Yapımından bahsedeyim biraz da:
    ilk olarak malafatı yağlayın.Elinizle git gel yapın ve bardağa boşalın.
    Bardağın içine 1 tutam şeker atın ki biraz tatlı olsun.Sonra buzluğa koyun.
    Donduktan sonra da bardaktan bıçak yardımıyla çıkarın ve keserle vurun.Toz hale getirin ve protein tozumuz hazır olur.Fazla boşalmayın kalp krizi geçirirsiniz amk sonra suçlu durumuna düşerim

    http://iyigelenyiyecekler...icin-kullanilmaktadir.jpg
    ···
    #163778068 şikayet