tümü

evde body yapan panpalar yardım lazım gelin

  1. 1.
    -2
    şimdi panpalar ben ağırlıklarımı, s bar ve düz barımı aldım. şimdi sıra ağırlık sehpasında. adam akıllı bench ve leg curl yapacğım bir ağırlık sehpası önerisi istiyorum. önerileri sadece hepsiburada.com'dan yapın. fiyat olarak maksimum 350 tl olsun. bir de eldiven önerin. elim büyük değil orta.

    her yardıma nick altı + şuku var.
    ···
    #153826921 şikayet
  1. 2.
    -1
    dıbına koyim bu yeni nesil niye gerizekalı böyle ya. o kadar parca harcayacağına gibtir git salonda yap.

    moron amk...
    ···
    #153826979 şikayet
  2. 3.
    -2
    @2 huurnun sıçmışı. para var huzur var. alırım evimde yaparım. body salonda hoca zütü yalamakla değil bilgi ile yapılır. gibtir git şimdi.
    ···
    #153827051 şikayet
  3. 4.
    -1
    O düz barlar zütüne girsin
    ···
    #153827085 şikayet
  4. 5.
    +1 -2
    al çay sehpasını koy aq ne masraf yapıyorsun
    ···
    #153827116 şikayet
  5. 6.
    -2
    @6 salak herif ağırlık sehpalarında butterfly özelliği var. yani yapabilirim. calf yapmak ayrıca çok çok daha basit. evde 5 tane kalın kitabı üst üste koyarak bile calf çalışabilirsin. ayrıca çok profesyonel bir bodyci veya yarışmalara katılacak bir bodyci olmak değil hedefim. öyle 100 kilo endomorf da olmak istemiyorum. mezomorf bir vücut tipine sahibim. tek istediğim yağ oranımı %10 un altına çekip parçalanmak. car car konuşma. öneri yapacaksan yağ ypksa gibtir git.
    ···
    #153827308 şikayet
  6. 7.
    -1
    up up up up
    ···
    #153827810 şikayet
  7. 8.
    -1
    up up up up up
    ···
    #153828426 şikayet
  8. 9.
    -2
    max 6 hafta sonra camasir askiligi olur o sehpalar, agirliklar.
    ···
    #153828472 şikayet
  9. 10.
    -2
    @10 geçen sene kasım ayından haziran sonuna kadar yaptım. 2-3 aydır ara verdim çünkü kıl dönmesi oldum at kafası. şimdi biraz daha ciddi çalışacam. gölge etme.
    ···
    #153830869 şikayet
  10. 11.
    0
    up up p pup
    ···
    #153849009 şikayet
  11. 12.
    -1
    @13 internetten alacam panpa istanbul da yaşamıyorum
    ···
    #153850206 şikayet
  12. 13.
    0
    vucut yapınca am peşinde koşacağını sanan ergen liseli geldi. ses etmeyin gider. daha kendine bi bench almaktan aciz spor yapacakmış yarramın başı önce tipine çare bul estetik ol o paraya
    ···
    #153850427 şikayet
  13. 14.
    -1
    ulan bos bos pc basinda got buyutuyonuz herif evde bi sekilde spor yapmak icin caba sarf ediyor gelmis ot tak adami elestiriyorsunuz sizden oneri istemis be cahil oldugunuzu nerden bilsin zihniyetine soktugum butterfly diyor dumbellfly denen bisey var embesil
    ···
    #153850826 şikayet
  14. 15.
    +1
    everybody okudum amk çıkıyorum
    ···
    #153850839 şikayet
  15. 16.
    0
    aptal oğlu aptal. git salona.
    ···
    #153850867 şikayet
  16. 17.
    0
    asosyal amk salona gidemiyor xd
    ···
    #153850971 şikayet
  17. 18.
    0
    panpa p90x e basla cok iyi olursun acayip sismansan insanity workout yap ,sorun varsa inboxa gel
    ···
    #153851026 şikayet