1. 1.
    -1
    kilo falan alamazsınız arkadaşlar. yemek yemeyle de kilo alamazsınız. kısacası 'body building' şart. öyle yok 5 kglik dumbell alıcam çalışırsam kilo alırım falan, yalan o işler ben size söyleyeyim.

    edit: body building şart.
    ···
  1. 2.
    0
    evde ağırlık çalışarak kilo mu alınır dıbına koyduğumun andavalı
    ···
  2. 3.
    0
    body building şişmedir, sıfır esneklikdir..

    ccc fitness giber ccc
    ···
  3. 4.
    0
    yemek yiyerek kilo alırsın dıbına kodumun beyinsizi
    ···